Eliptický trenažér HOUSEFIT MOTIO 15

HOUSEFIT MOTIO 15 je ideálny trenažér pre nenáročných začínajúcich cvičencov, ktorí hľadajú komplexné trenažér pre domáce trénovanie. MOTIO 15 je určený pre drobnejšie osoby, ponúkne pohodlný postoj. Šliapací stred s miskovým stredom, kalibrovaný zotrvačník a dopínanie remeň sú prvky zaisťujúce dlhodobo bezproblémový chod v nenáročnom domácom prevádzke.

Plynulý a tichý chod zaisťuje kvalitný magnetický záťažový systém s možnosťou nastavenia 8 stupňov obťažnosti cvičenia. Dĺžka kroku je 27 cm a rozstupom 22 cm. Stabilná konštrukcia má nosnosť 100 kg.

Eliptický trenažér HOUSEFIT MOTIO 15 je osadený prehľadným a ľahko ovládateľným počítačom s LCD displejom napájaným cez tužkové batérie (2 x AA – 1,5V). Meria čas, rýchlosť, vzdialenosť, spotrebu (Kcal) a pulz, ktorý je snímaný prostredníctvom dlaňových snímačov (hand pulse), funkcie SCAN a ODO.

Technické dáta:

• hmotnosť stroja: 24,5 kg
• maximálna nosnosť – 100 kg
• rozmery stroja – dĺžka pri max. Pásmam 100 cm
• rozmery stroja – šírka: 58 cm
• rozmery stroja – výška: 157 cm
• rozmer originálne zabalené krabice – 83 × 25 × 51 cm
• konštrukcia trenažéra: So zotrvačníkom vzadu
• dĺžka kroku: 27 cm
• rozteč nášľapov: 22 cm
• držiak na fľašu: nie
• spôsob použitia podľa DIN EN: 957–1, –9, určený pre domáce prostredie
• brzdný systém: Magnetická brzda
• regulácia záťaže: Manuálna otočným regulátorom
• systém zotrvačníka: 5 kg
• rozsah záťaže: MIN až MAX v 8 stupňoch
• stredové zloženie: Miškova šliapací stred
• prevod zotrvačníka: Remeň s dopínací kladkou
• osadenie kĺbových spojov: Plastové puzdra
• vyrovnanie nerovností podlahy: áno
• transportné kolieska: áno
• možnosť zloženia stroja: nie
• nosnosť trenažéra: 100 kg
• hmotnosť trenažéra: 25 kg
• spôsob využitia H / LC / C: Domáce

Merané hodnoty, programy:

čas šliapania: áno
rýchlosť: áno
spálené kalórie: áno
prejdená vzdialenosť: áno
výkon (W): nie
frekvencia otáčok: nie
tep srdca: áno
signalizácia prekročenia tepu: nie
hodiny: nie
zobrazenie záťaže na displeji: nie
meranie tepu srdca: dlaňové senzory (hand pulse)
počet programov celkom: nemá
prednastavené profily trati: nemá
programy riadené tepom HRC: nemá
užívateľsky nastaviteľné programy: nemá
ďalšie programy: SCAN, ODOMETER

Tréning na crosstrenažéri – posilňované partie a vplyv na zdravie

Horná polovica tela: hrudník, ramená, chrbát, paže

Dolná polovica tela: bedrá, stehná, lýtka

Tréningom na crossovom trenažéri sa príjemným spôsobom precvičujú všetky svalové skupiny (s výnimkou brucha) a pritom sú eliminované tzv. mŕtve body, čo znamená nezaťažovanie kolien. Vďaka eliptickému pohybu nášľapných plôch umožňuje crosstrenažér komplexné a veľmi účinné posilňovanie srdcového obehu a všetkých svalových skupín bez zvýšeného zaťažovania kĺbov, čím sa tréning stáva vhodným aj pre osoby s kĺbovými problémami. Cvičenie na crossovom trenažéri je rovnako výborným nástrojom na spaľovanie tukov a budovanie svalovej hmoty.

Parametre

Tréningový počítač

Meranie výkonu vo Wattoch: nie

Tréningový čas: áno

Tréningová vzdialenosť: áno

Celková vzdialenosť: áno

Rýchlosť: áno

Frekvencia šliapania: nie

Spotreba energie: áno

Stupeň stúpania/ klesania: nie

Hodiny a dátum: nie

Priemerné hodnoty na konci tréningu: nie

Uloženie osobných dát do pamäti: nie

Počet permanentných údajov na displeji: 1

Podsvietený displej: nie

Snímanie pulzu: dlaňové senzory súčasťou

Integrovaný prijímač hrudného pásu: nie

Signalizácia prekročenia hornej hranice pulzu: nie

Meranie vydychávajúceho pulzu s vyhodnotením: nie

Aeróbne tréningové zóny (fat/fit/manual): nie

Manuálne nastavenia záťaže: áno

Možnosť predvoľby cieľových hodnôt: nie

Celkový počet tréningových programov: 0

Prednastavené záťažové profily: nie

Užívateľsky nastaviteľné záťažové profily: nie

Pulzom riadené programy: nie

Užívateľsky nastaviteľné pulzové profily: nie

Multimediálne rozhranie: nie

Nepriepustná fóliová klávesnica: nie

Technické parametre:

Brzdný systém: magnetický

Prevodový systém: remeň s dopínacou kladkou

Hmotnosť zotrvačníka: 5 kg

Umiestnenie zotrvačníka: vzadu

Regulácia záťaže: manuálne

Rozsah záťaže: 1–8

Osadenie otočných a kĺbových spojov: plastové puzdra

Výkyvné ložiská: nie

Nastavenie pozície nášľapných plôch: nie

Priebeh pohybu nášľapných plôch: elipsa

Odstup nášľapných plôch/dĺžka kroku/výška elipsy: 22/27/12 cm

Nastavenie priebehu kroku: nie

Nastavenie sklonu/stúpania: nie

Nastavenie sklonu tréningového počítača: nie

Držadlá pre tréning hornej polovice tela: áno

Dodatočné držadlo uprostred: áno

Držiak na fľašu: nie

Držiak na ručník: nie

Odkladacia priehradka: nie

Kolieska pre prepravu: áno

Vyrovnávajúci mechanizmus nerovností podlahy: áno

Možnosť sklopenia trenažéru: nie

Napájanie: tužkové batérie (2× AA- 1,5V)

DIN EN triedy: DIN EN 957–1, –9, HB pre domáce prostredie

Rozmery a nosnosť

Pre maximálnu telesnú hmotnosť: 100 kg

Hmotnosť trenažéru vr. obalu: 25 kg

Rozmery po zostavení (d x š x v): 100×58×157 cm

Rozmery po sklopení (d x š x v): nedá sa sklopiť