Sada 5 kusov odporových cvičebných gúm pre začiatočníkov a pokročilých športovcov!

Sada 5 odporových gúm s rôznym stupňom odporu, ktoré sú vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých športovcov.

Stupeň odporu gúm:

• zelená – nízka 1 – 3 kg
• modrá- stredne ťažká 5–10 kg
• žltá- stredne ťažká 10–15 kg
• červená- ťažká 15–20 kg
• čierna- veľmi ťažká 20–25 kg

Možno ich použiť na precvičenie mnohých svalových partií, od rúk, hrudníka a chrbta až po zadok a nohy.

Gumičky sú široké, nekrútia sa a neotáčajú.

Používanie gumičiek počas tréningu má mnoho výhod, vrátane:

• posilňujú svaly;
• Stabilizujú a zlepšujú rovnováhu;
• zvyšujú intenzitu tréningu;
• zlepšujú rozmanitosť cvičenia;
• znižujú riziko zranenia;

Zabalené v praktickom vrecku so šnúrkou, takže sa nestratia a môžete ich mať vždy so sebou.

Sada obsahuje:

• 5 gúm v rôznych farbách s rôznou silou odporu v praktickom vrecku:

zelená/modrá-svetlá

žltá – stredná

červená/čierna – ťažká

Kúpou tu si vyberáte dobrú sadu.

Pri cvičení na podložke zvyčajne používate iné predmety. Odporúčame vám pozrieť si našu ponuku alebo súpravy. V sade nakúpite lacnejšie!

Pozrite si súpravy alebo naše ďalšie ponuky. V sade nakúpite lacnejšie!

Pri nákupe u nás máte ZÁRUKU najlepšieho zákazníckeho servisu. Pozrite sa, od koho nakupujete.

Vlastnosti cvičebnej gumy:

• Značka: Medi Sleep,
• farba: zelená/červená/čierna/žltá/modrá,
• materiál: latex/guma,
• dĺžka: 65 cm,
• šírka : 5 cm,
• hrúbka: od 0,35 do 1,1 cm,
• odolnosť: od veľmi nízkej (3 kg) po ťažkú (20 kg),
• odolnosť voči deformácii,
• vodotesnosť,

Prečo používať cvičebnú gumu? Tu sú dôvody:

• Multifunkčnosť: cvičebné gumy sú veľmi univerzálne a môžu sa používať na rôzne druhy tréningu, silového aj aeróbneho;
• Posilňujú svaly:môžete sa s nimi zamerať na konkrétnu svalovú skupinu a vykonávať pohyby, ktoré tieto svaly zapájajú;
• Sú ľahké a majú malé rozmery: môžete ich ľahko zbaliť do tašky alebo batohu a vziať si ich so sebou na cesty, na dovolenku alebo do posilňovne. To znamená, že môžete trénovať kdekoľvek a kedykoľvek, bez ohľadu na prístup k cvičebnému náradiu;
• Bezpečnosť : cvičebné pásy sú relatívne bezpečné na používanie. Nevytvárajú takú záťaž a silu ako činky, čím sa znižuje riziko zranenia;

Prispôsobivosť pre rôzne úrovne fyzickej zdatnosti: Cvičebné gumy sú k dispozícii v rôznych úrovniach odporu, čo znamená, že ich môžete prispôsobiť svojej kondičnej úrovni;