Metóda zbesilého muža - audioknižnica
Metóda zbesilého muža - audioknižnica
Popis
Tyson Fury, majster sveta v ťažkej váhe, ktorý v profesionálnom boxerskom ringu nespoznal porážku. Dlhodobo sa ale tiež stretával s depresiami, samovražednými sklonmi, panickými atakami a ťažkou nadváhou. Táto kniha dáva čitateľom nahliadnuť za oponu jeho života a súčasne prináša cenné rady, ako je možné sa s podobnými situáciami vysporiadať vlastnými silami a kedy je lepšie vyhľadať odbornú pomoc. Nájdete tu inšpiratívne postrehy týkajúce sa vhodnej životosprávy, tréningového režimu aj hľadania osobnej motivácie. Skrátka ako hovorí „zbesilý muž“ Fury: „Zdvihnite sa a zmeňte svoje telo i myslenie.“ <br><br> Interpret: Ondřej Brousek<br> Réžia: Jan Herget<br> Dĺžka nahrávky: 6 h 47 min.<br> ; 1 MP3 CD<br>