Na silový tréning sa používajú činky. Ich používanie počas tréningu pomáha budovať svaly a formovať postavu. Používajú sa aj pri všeobecnom rozvoji a rehabilitačných cvičeniach. Ideálne sa na ne hodia rovné aj lomené činky. Priemer otvoru je 30 mm, čo umožňuje používať záťaž na zariadeniach mnohých renomovaných značiek bez obáv zo zlého uchytenia. Záťaž je určená na použitie v domácich aj profesionálnych posilňovniach.