Sada fitness činiek 2x 1 kg
Sada fitness činiek 2x 1 kg
Popis
Dve cvičebné činky – 2× 1KG
< ul> Ideálne na aeróbny a fitnes tréning.ul> Ideálne na aeróbny a kondičný tréning Dve činky v sade – spolu 2 kg (2× 1 kg). Vhodné pre mužov aj ženy Zelená farba Kubicový tvar činky. Pohodlné rukoväte Zhotovené z vysokopevnostného materiálu Značkový výrobok: ModernHome
Mocenské domy IDEÁLNE PRE ŠKOLENIE
Sada dvoch 1 kg závaží je ideálna pre začínajúcich športovcov, ktorí začínajú svoje dobrodružstvo s kondičnými cvičeniami. Takáto súprava umožňuje precvičiť mnoho svalových partií vrátane rúk, ramien, nôh a dokonca aj brucha.
Vlastná domáca posilňovňa je skvelou alternatívou pre ľudí, ktorí si cenia čas a zdravú postavu. Cvičenie je kľúčom k získaniu vysnívanej postavy a plného zdravia.
SADA ČINIEK PRE KAŽDÉHO
S činkami môžete vykonávať celý rad cvikov pre mnohé svalové partie. Aeróbny a kondičný tréning modeluje tvar postavy a samotné závažie zlepšuje našu vytrvalosť.
Tvar činiek zabraňuje ich kotúľaniu po podlahe, čím sa predchádza nekontrolovaným nehodám. Ich materiál je vyrobený z veľmi odolného plastu, ktorý nevykĺzne z ruky a ľahko sa udržiava v čistote. Rukoväť činiek je tvarovaná a poskytuje pevný úchop počas cvičenia.
Táto súprava je ideálna pre ľudí, ktorí chcú zlepšiť svoju kondíciu a urobiť krok k lepšiemu ja
Cvičenia s činkami
.Na sociálnych sieťach môžeme nájsť množstvo videí s hotovými cvičeniami s činkami, ktoré nám umožnia začať cvičiť jednoducho a bezpečne. Tu je niekoľko základných cvikov:
- Priťahovanie lakťov k hrudníku s drepom
- Bočné zdvihy paží
- Podpažovanie
- Bočné zdvihy paží
- Podpaženia
- Pumpy so zdvihmi paží
ŠPECIFIKÁCIA
- Hmotnosť: 2×1kg
- Color: Green
- Length: 19cm
- Width: 7.5cm
- Brand:
