10× viac produktov za najlepšie ceny
10× viac produktov za najlepšie ceny
Kód: 11910727

Antónia Mačingová: Nakormite sebja do strojnosti - Najedzte sa do štíhlosti

Antónia Mačingová: Nakormite sebja do strojnosti - Najedzte sa do štíhlosti

Partnerský predaj - cenu dopravy určuje partner
. Celý popis
14,66 €
Tovar od: Knihy Daniela
14,66 €
Získajte dopravu ZADARMO so

4.9.2024 na výdajnom mieste
4.9.2024 - 5.9.2024 na vašej adrese

Popis

Kniha Nakormite sebja do strojnosti obsahuje:
  • 28 dňový program harmonizácie organizmu
  • schodíkovú metódu chudnutia
  • semaforové stravovanie
  • mesačný program podľa semaforového stravovania
  • rady pre stravovanie podľa krvných skupín
  • ukážku sviatočného stravovania s využitím receptov uvedených v knihe
      Jedlá v 28dňovom programe sú zostavené tak, aby ste si doplnili živiny, ktoré metabolizujú tuk a posilňujú imunitný systém. Kedže je to proces, autorka doporučuje, aby ste sa zvážili a zmerali na začiatku a potom až na konci programu. Niektoré jedlá v 28čke môžu spôsobiť zadržiavanie vody v tkanivách. Toto sa prejaví prechodným nárastom váhy, a môže vás to demotivovať. Preto sa nevažte. Časté váženie je dôvodom toho, že neschudnete nikdy, alebo veľmi ťažko. A nemusí to tak byť. Presvedčte sa sami tak, že budete trpezliví. Nezabúdajte na pitný režim, ktorý je rovnako dôležitý ako strava. Neporovnávajte sa. U každého tento program pôsobí inividuálne, záleží to od deficitu živín. Zmente vstup, aby sa mohol zmenit aj výstup.
      Autorka knihy Antónia Mačingová je držiteľkou úžitkových vzorov.
      • Dátum vydania: 01. 07. 2014
      • Počet strán: 134
      • ISBN: 978–80–971373–2–8
      • Väzba: Pevná bez přebalu lesklá