Pri sedavom zamestnaní dochádza k preťažovaniu chrbtice, opakované stereotypné pohyby prstov rúk po klávesnici a myši vedú k preťaženiu šliach a svalov rúk a predlaktí. Ergonómia sa zaoberá vytváraním vhodného pracovného prostredia a navrhuje odporúčania a pomôcky pre efektívnejšiu prácu. Opierka chodidiel je neoceniteľnou pomôckou k tomu, aby ste si počas sedenia udržali správnu polohu tela. Je vyvinutá tak, aby umožnila zaujať optimálnu pozíciu pri práci a znížila tak napätie a únavu nôh, chrbta a krku.