Hanka Kynychová: Hejbejse 2 - DVD
Hanka Kynychová: Hejbejse 2 - DVD
Partnerský predaj - cenu dopravy určuje partner
Obsah DVD HEJBEJSE 2., navazuje a je přímým pokračováním prvního dílu HEJBEJSE 1. Vaše kondice, je už dobře nastartovaná a můžete tak zvětšit objem a pestrost jednotlivých cviků.
7,47 €
Tovar od:
Knihy Daniela
7,47 €
Získajte dopravu ZADARMO so
u zásielok od 12,9 €
Posledné 3 kusy
29.11.2024
na výdajnom mieste
Výdajné miesta
29.11.2024 -
3.12.2024
na vašej adrese
Možnosti doručenia
Popis
Obsah DVD HEJBEJSE 2., navazuje a je přímým pokračováním prvního dílu HEJBEJSE 1. Vaše kondice, je už dobře nastartovaná a můžete tak zvětšit objem a pestrost jednotlivých cviků. Ke cvičení využijete opět pouze váhu vlastního těla. Žádné cvičební nářadí nepotřebujete, pouze cvičební podložku. Na DVD najdete dva tréninky, jednak strečinkový program pro protažení celé páteře, od cviků na uvolnění krční až po bederní část zad, tak i na ostatní zkrácené partie včetně hýždí a stehen. Posilovací trénink je výběr nových posilovacích cviků, zaměřených na formování břišních svalů, hýždí a stehen.
- Dátum vydania: 01. 03. 2010
- Väzba: DVD