Švihadlo pre CARDIO, Aerobic, cvičenie celého tela s ložiskami, rýchlo od Medi Sleep.Posilňuje svaly, spaľuje kalórie, zlepšuje kondíciu celého tela.

➡️ Švihadlo s nastaviteľnou 2,8 m dlhou pohodlnou rukoväťou a ložiskami. Protišmyková rukoväť, silné kovové lano. NEZAMOTÁ SA.

Výhody cvičenia so švihadlom:

• Efektívne spaľovanie kalórií;
• zlepšenie kardiovaskulárnej kondície;
• posilňovanie svalov;
• zlepšenie koordinácie a rovnováhy;
• znižuje prebytočný telesný tuk;

Skočte do lepšej formy! Skákanie cez švihadlo pre vašu ideálnu postavu – váš malý kúsok vybavenia, VEĽKÉ výsledky!

Už nemusíte míňať tisíce na bežecký pás alebo iné vybavenie. Tu máte rovnaké VÝSLEDKY len za niekoľko desiatok zlotých !

➡️ Zlepšite si kondíciu a postarajte sa o svoje zdravie, pričom investujete tak málo!

Technické údaje švihadla:

➡️ výrobca: Medi Sleep;

➡️ farba: čierna s modrým lemovaním;

➡️ dĺžka šnúry: Švihadlo: 2,8 m – možnosť nastavenia šnúry na vhodnú dĺžku podľa osoby, ktorá výrobok používa. Šnúra vyrobená z oceľových laniek obšitých plastom;

➡️ dĺžka rukoväte : 15 cm,

➡️ otočné ložisko: váš tréning tak môže byť efektívnejší a následne účinnejší;

➡️ materiál: PVC, pena príjemná pre ruky;

➡️ Švihadlo Medi Sleep bearing je profesionálne, jeho konštrukcia umožňuje vykonávať cvičenia s vysokou intenzitou (rýchlosťou).

Pri kúpe v tejto ponuke získate sadu:

• 1 x švihadlo čierne s modrými pruhmi a s nastaviteľným lanom

Kúpou tu si vyberáte kvalitnú súpravu „na dlhé roky“.

Pri cvičení na podložke zvyčajne používate iné predmety. Odporúčame vám pozrieť si našu ponuku alebo súpravy. V sade nakúpite lacnejšie!

Pozrite si sety alebo naše ďalšie ponuky. V sade nakúpite lacnejšie!

Pri nákupe u nás máte ZÁRUKU najlepšieho zákazníckeho servisu. Pozrite sa, od koho nakupujete.

POZNÁMKA: Vedeli ste, že len kúpa švihadla vám nestačí?

Svoj nový „nástroj“ si musíte nakonfigurovať pre VÁS.

Ako to urobíte?Aká dĺžka kábla v švihadle je pre vás vhodná?

Je dôležité nastaviť dĺžku švihadla na základe vašej VÝŠKY.

➡️ V tabuľke oproti vidíte parameter „Výška cvičiacej osoby“.

➡️ Zistite si svoje miery a na ich základe v tabuľke „Dĺžka švihadla v cm“ uvidíte dĺžku švihadla, ktorá je pre vás vhodná.

➡️ Pripravte si takto švihadlo a HOTOVO, môžete ho používať :)

Prečo práve skipping?

Skákanie cez švihadlo je jedným z najjednoduchších a najdostupnejších spôsobov, ako byť fyzicky aktívny, a zároveň má mnoho zdravotných výhod. Prečo sa to oplatí:

➡️ Zlepšenie kondície;

➡️ Spaľovanie kalórií;

➡️ Posilňovanie svalov;

➡️ Zlepšenie koordinácie a rovnováhy;

➡️ Prenosnosť a dostupnosť;

➡️ Zlepšenie vytrvalosti a rýchlosti;

➡️ Používa sa v crossfitových triedach, pri súťažnom a amatérskom tréningu. Vynikajúci na redukciu tuku v oblasti pásu, bokov, stehien a lýtok. Skvelé na zlepšenie kondície a vytrvalosti. Skipping vám pomôže zlepšiť kondíciu, rozvíjať a posilňovať nohy.

Vedeli ste, že skipping …

• je vynikajúce aeróbne cvičenie, pri ktorom sa zapájajú mnohé svaly súčasne;
• je účinným spôsobom spaľovania kalórií. Je to intenzívne cvičenie, ktoré vám umožní rýchlo spáliť veľké množstvo kalórií za krátky čas;
• zapája mnoho svalových skupín vrátane svalov nôh, zadku, brucha, rúk a chrbta;
• vyžaduje synchronizáciu pohybov rúk, nôh a celého tela;
• je to lacné a prenosné zariadenie, ktoré možno používať prakticky kdekoľvek. Môžete si ho vziať so sebou na cesty, používať ho doma, v záhrade, na ihrisku alebo v posilňovni…;
• výborný kardio tréning;