Pure2Improve Odporová fitness aerobic guma P2I SET LADIES 3 ks
Popis
Pure2Improve odporové gumy SET 3ks
Obľúbená pomôcka vhodná na aerobic, strečing aj posilňovanie. Slúži na precvičenie takmer všetkých svalových partií, hlavne sedacích, chrbtových a brušných svalov. Vyrobené z vysoko odolného latexu. Odporová guma je jedným z prvých krokov k vytvoreniu Vašej ideálnej postavy. Používa sa už roky úspešne v gymnastike, aerobicu aj fitness centrách k rehabilitácii, či odporovému tréningu. Vhodné pre všechy vekové kategórie. Možnosť využitia pri pretiahnutie, rozcvičke aj pre plnohodnotný tréning. Obľúbená pomôcka aj pre kondičné cvičenie. Cvičebné guma zlepšuje silu svalov, ich mohutnosť a pevnosť, rozsah pohybu a svalovú koordináciu (tj. Spoluprácu svalov a svalových skupín). Set je nenáročný na priestor a nezaberie žiadne miesto (narozdiel od iných posilňovacích prístrojov a vybavenia).
Ako zvoliť správnu farbu a tuhosť? Správny je taký, keď po 8–10 opakovaní jedného cviku ucítite svalovú námahu. Odpor môžete ovplyvniť užším či širším držaním či kombináciou rôznych farieb. Preto je tento set perfektný pre cvičenie kdekoľvek, kedykoľvek a akokoľvek.
Technický popis:
- Výrobca: Pure2Improve
- materiál: Odolný latex
- V balení: 3ks rôznej obtížnosti
- Úroveň obtiažnosti nastavená pre ženy
Delenie gum podľa obtiažnosťou:
- Jednoduchá – Zelená – 35×5×0,06 cm
- Stredná – Ružová – 35×5×0,08 cm
- Ťažká – Fialová – 35×5×0,1 cm