Jednoručné činky typu kettlebell sú už niekoľko rokov obľúbené nielen u profesionálnych športovcov, predovšetkým so zameraním na bojové športy, ale tiež pri vojenskom výcviku armády i policajných zložiek a zamestnancov bezpečnostných agentúr. Činka je vhodná pre všetky výkonnostné a vekové kategórie používateľov a je určená predovšetkým k rozvoju sily a dynamiky. Ľahšie činky sú vhodné aj pre kondičné cvičenie žien. Medzi najdôležitejšie cviky patrí TGU (turecký vztyk), švih (swing), mŕtvy ťah, drep, zhyby, nadhod (clean), tlak (press), trh (snatch).

Technické údaje:

• priemer guľatej časti: 13,8 cm
• celková výška činky: 20,3 cm
• hrúbka úchopu: 2,7 cm
• dĺžka úchopu: 12,3 cm
• výplň: betón
• povrch: odolný plast

Obsah balenia:

• 1 × 4 kg kettlebell