Mikronizovaný kreatín monohydrát vo forme osviežujúcich cmúľacích tabliet s ovocnou príchuťou. Obsahuje vitamín C a horčík, ktorý prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania. Kreatín je telu vlastná látka prítomná vo svaloch 95% kreatínu sa v organizme nachádza v svalovej hmote, kde funguje ako okamžitý zdroj energie pre svalovú prácu. Štúdie ukazujú, že pravidelným užívaním kreatínu v doplnkoch stravy je možné navýšiť vlastné zásoby o 20–40 %. Kreatín v ochutených tabletách s ovocnou príchuťou pochádza z mikronizovaného kreatín monohydrátu. Práve táto forma patrí medzi najlepšie preštudované tak z hľadiska účinnosti, ako aj z pohľadu bezpečnosti. Osviežujúca ovocná chuť bez umelých farbív Kreatínové tablety sú ochutené ovocnou príchuťou citróna, višne a ananásu. Tablety neobsahujú umelé farbivá, sú úplne bez cukru a farbené sú prírodnými rastlinnými koncentrátmi z červenej repy az kurkumy. Obsahujú horčík a vitamín C Odporúčaná denná dávka (4 tablety) obsahuje 100% odporúčanej dennej dávky horčíka a 500 mg čistého vitamínu C.

Horčík prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania, podporuje tvorbu energie a prispieva k udržaniu normálnej činnosti svalov. Vitamín C plní v ľudskom tele dôležitú antioxidačnú úlohu. Jeho dostatočný príjem je dôležitý aj pre športovcov, pretože prispieva k normálnej obranyschopnosti počas intenzívneho fyzického výkonu a po ňom. Zdroje: KREIDER, Richard B., Douglas S. KALMAN, Jose ANTONIO, et al. International Society of Sports Nutrition position stand: bezpečnosť a efektívnosť kreatínovej supplementation in exercise, sport, and medicine. Journal of the International Society of Sports Nutrition 2017, 14(1) Odporúčané dávkovanie:

užívajte 4 tablety raz denne vždy po jedle tablety nechce voľne rozpustiť v ústach, nepregĺgajte! príchute: citrón, višňa, ananás obsah balenia: 300 tabliet / 285 g Tabuľka nutričných hodnôt:

4 tbl

kreatín monohydrát 1600 mg

vitamín C 500 mg (625% RHP)

horčík 375 mg (100 % RHP) RHP – referenčná hodnota príjmu (predtým odporúčaná denná dávka) Zloženie: Mikronizovaný kreatín monohydrát, plnidlo (mikrokryštalická celulóza), oxid horečnatý, vitamín C (kyselina l-askorbová), rastlinné koncentráty (červená repa, er ), aróma (citrón, višňa, ananás), protispekavá látka (stearan horečnatý, fosforečnan vápenatý), sladidlo (sukralóza). Upozornenie: Doplnok stravy so sladidlami. Nevhodné pre deti, dojčiace a tehotné ženy. Uchovávajte mimo dosahu detí. Nie je náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie.