Neoprénový opasok na behanie, bicykel a ďalšie aktivity obsahuje dve vrecká na zips, 2 fľaše (každá 320 ml) a pútko na energetický gél. Na zadnej strane a vreckách je veľmi priedušný, pletený materiál MESH. Súčasťou výrobku sú reflexné prvky.

Pitný režim pri behaní je dôležitý pre udržanie zdravia a výkonu bežca. Počas behu sa telo zahrieva a stráca tekutiny, čo môže viesť k dehydratácii, bolesti hlavy, strate sily a vyššiemu riziku zranenia.

Odporúča sa piť dostatočné množstvo tekutín pred, počas a po behu. Pred behom by mal bežec vypiť aspoň 500 ml vody alebo inej tekutiny. Počas behu by mal bežec piť tekutiny po malých dávkach, aspoň 100–150 ml každých 15–20 minút. Je tiež dôležité piť tekutiny po behu, aby sa telo znova hydratovalo.

Je dôležité si uvedomiť, že potreba tekutín sa môže líšiť v závislosti od vonkajších podmienok, ako je teplota a vlhkosť, a na individuálnych potrebách každej osoby.