Life Extension Doplnky stravy Bioactive Folate Vitamin B12
Life Extension Doplnky stravy Bioactive Folate Vitamin B12
Popis
Bioaktívny folát a vitamín B12
90 vegetariánskych kapsúl
Katalógové číslo položky: 01842
Folát je členom rodiny B-komplexov. Nachádza sa vo veľkom množstve v zelenej listovej zelenine. Folát sa zúčastňuje koenzýmovej reakcie, ktorá syntetizuje DNA potrebnú pre rast buniek a tvorbu nových buniek a pomáha premieňať vitamín B12 na jednu z jeho koenzýmových foriem.1–4
Folát poskytuje nasledujúce zdravotné výhody:
- Pomáha podporovať zdravú funkciu DNA5
- Udržiava už normálnu hladinu homocysteínu, ktorý je dôležitý pre zdravie srdca6–9
- Podporuje zdravšiu pokožku10,11
- Pomáha udržiavať zdravý GI trakt12,13
- Je súčasťou zdravého imunitného systému14,15
- Udržiava zdravú funkciu endotelu16
- Zlepšuje miernu stratu pamäti spojenú so starnutím17
Optimálne hladiny folátu sú nevyhnutné pre zdravé delenie buniek a syntézu bielkovín a sú obzvlášť dôležité pre udržanie zdravého GI traktu. Systémová potreba folátu sa zvyšuje v určitých stavoch, v ktorých je potrebné zvýšené množenie buniek. Chronické užívanie liekov, ako je aspirín v terapeutických dávkach a antacidá, môže interferovať s metabolizmom folátu.18
Vitamín B12 sa nachádza v potravinách živočíšneho pôvodu vrátane mliečnych výrobkov a vajec. Vegetariáni sú teda náchylnejší na diétny nedostatok tejto dôležitej živiny. S vekom sa absorpcia vitamínu B12 z potravinových zdrojov zvyčajne znižuje.
Vitamín B12:
- Podporuje zdravie mozgu a kogníciu vo veku 19 rokov
- Podporuje zdravie srdca regeneráciou aminokyseliny metionínu, ktorá pomáha udržiavať zdravú hladinu homocysteínu20–23
- Podporuje funkciu nervového systému ako vitamín B12 a kyselina listová spolu pomáhajú udržiavať integritu myelínového obalu nervov
- Pomáha zvyšovať metyláciu a podporovať rast nervových buniek, zdravie mozgu, poznávanie a metabolizmus
- Spolupracuje s folátom na udržanie produkcie červených krviniek (erytropoéza) v normálnom rozsahu
BioActive Folate & Vitamin B12 kapsuly obsahujú biologicky aktívne formy folátu (ako 5-metyltetrahydrofolát) a vitamínu B12 (ako metylkobalamín).
- 5-metyltetrahydrofolát alebo 5-MTHF je metabolicky aktívna forma kyseliny listovej – je to jediná forma folátu, ktorú telo využíva priamo a nevyžaduje metabolickú konverziu ani aktiváciu. 5-MTHF je sedemkrát biologicky dostupnejší ako kyselina listová. 5-MTHF môže prechádzať hematoencefalickou bariérou, čo umožňuje 5-MTHF špecificky prospievať neurologickému systému.
- Metylkobalamín je bioaktívna forma B12, ktorá sa ľahko využíva v tele a centrálnom nervovom systéme.
Poznámka: Zdravá strava s dostatočným množstvom kyseliny listovej môže znížiť riziko, že žena bude mať dieťa s defektom mozgu alebo miechy. Ženy vo fertilnom veku by mali denne skonzumovať 800 mcg folátu.24
Doplňte fakty
Vegetariánska kapsula veľkosti 1
| Suma na porciu | |
|---|---|
| Folát (ako vápenatá soľ L-5-metyltetrahydrofolátu) | 680 mcg DFE |
| Vitamín B12 (ako metylkobalamín) | 300 mcg |
| Ďalšie zložky: mikrokryštalická celulóza, fosforečnan vápenatý, rastlinná celulóza (kapsula). | |
DFE – dietetické ekvivalenty folátu
Neobsahuje GMO
Dávkovanie a použitie
Užite jednu (1) kapsulu denne s jedlom alebo bez jedla alebo podľa odporúčania lekára.
Upozornenia
UCHOVÁVAJTE MIMO DOSAHU DETÍ
NEPREKRAČUJTE ODPORÚČANÉ DÁVKOVANIE
Nekupujte, ak je vonkajšie tesnenie poškodené alebo poškodené.
Keď ak užívate výživové doplnky, poraďte sa so svojím lekárom, ak sa liečite kvôli zdravotnému stavu, ak ste tehotná alebo dojčíte.
- BMC Dev Biol. 29. júla 2003; 3 (1): 6.
- Prog Nucleic Acid Res Mol Biol. 2001;67:131–62.
- J Nutr Biochem. 15. januára 2013. Pia: S0955–2863(12)00281–1.
- Clin Nutr. 28. decembra 2012. Pia: S0261–5614(12)00280–4.
- Curr Drug Metab. 2002 Apr;3(2):211–23.
- Am J Clin Nutr. 2003 máj;77(5):1318–23.
- Curr Med Res Opin. 2007 Aug;23(8):1879–86.
- Výživa. 2007 Mar;23(3):242–7.
- Int J Cardiol. 12. júna 2007; 118 (3): 345–9.
- Environ Health Perspect. 2009 Feb;117(2):254–60.
- J Photochem Photobiol B. 2. apríla 2010; 99 (1): 49–61.
- Dig Dis Science. jún 2010;55(6):1696–703.
- Br J Cancer. 27. januára 2009; 100 (2): 233–9.
- J Zdediť Metab Dis. júl 2012;35(4):665–70.
- J Med Genet. 2011 Sept;48(9):590–2.
- Am J Cardiol. 2007 Feb 15;99(4):476–81.
- Lanceta. 20. januára 2007;369(9557):208–16.
- J Lab Clin Med. 1984 Jun;103(6):944–8.
- Am J Clin Nutr. 2012 Jan;95(1):194–203.
- Lanceta. 2002 Ján 19;359(9302):227–8
- Asia Pac J Clin Nutr. 2007;16(1):103–9.
- Handb Exp Pharmacol. 2005;(170):325–38.
- Altern Med Rev. 2003 Feb;8(1):7–19.
- Am Fam Physician. 15. decembra 2010; 82 (12): 1526–7.