Life Extension Doplnky stravy Melatonin 1 Mg
Life Extension Doplnky stravy Melatonin 1 Mg
Popis
Melatonín
1 mg, 60 kapsúl
Katalógové číslo položky: 00329EU
Melatonín zvyšuje rýchlosť zaspávania a zvyšuje kvalitu spánku. Má tiež silné antioxidačné vlastnosti a je dôležitý pre ochranu bunkovej DNA.
Výhody na prvý pohľad
- Podporuje optimálny spánok
- Tento vzorec obsahuje 1 mg melatonínu
- Pomáha vyrovnávať cirkadiánny rytmus a imunitné funkcie
- Pomáha podporovať zdravie bunkovej DNA
- Pomáha inhibovať oxidačný stres a voľné radikály
Viac faktov o melatoníne
Melatonín je hormón odvodený od aminokyseliny tryptofán. Melatonín je primárne syntetizovaný našou epifýzou a uvoľňuje sa väčšinou v noci, aby uľahčil zaspávanie. Okrem podpory zdravého spánku má melatonín silné antioxidačné vlastnosti a bolo preukázané, že podporuje zdravie imunity, zdravú funkciu mozgu a ďalšie.
Melatonín a spánok
Dobrý nočný spánok je rozhodujúci pre celkové zdravie a pohodu. Ale veľa ľudí má problém zaspať a udržať spánok. Zdravé spánkové vzorce sa riadia cirkadiánnym rytmom vášho tela a melatonín pomáha udržiavať váš cirkadiánny rytmus v súlade.1,2 Ale uvoľňovanie melatonínu klesá s vekom 3–5 rokov a môže byť ovplyvnené pásmovým oneskorením, prácou na zmeny a dokonca aj zdravím zraku. 6–8
Melatonín a oxidácia
Melatonín má tiež silné antioxidačné vlastnosti. Priamo zachytáva hydroxylové aj peroxylové voľné radikály a robí to účinnejšie ako väčšina iných antioxidantov. Taktiež výrazne potencuje účinnosť iných endogénnych a exogénnych antioxidantov.9
Melatonín je obzvlášť dôležitý pre podporu zdravej bunkovej DNA, pretože pomáha inhibovať reakcie voľných radikálov peroxydusitanu.10 Zistilo sa, že melatonín je lepší ako glutatión-3, vitamín C a dokonca aj vitamín E pri inhibícii oxidačného poškodenia.11< /p>
Melatonín a zdravie imunity
Melatonín má priaznivý vplyv na imunitný systém – aktivuje pomocné T-bunky, ktoré spúšťajú ostatné imunitné bunky, aby zosilnili odpoveď imunitného systému na cudzie molekuly.12,13
Melatonín a kognitívne zdravie
Pokles kognitívnych funkcií súvisiaci s vekom môže priamo súvisieť s hladinami melatonínu.14–16 Suplementácia melatonínu môže pomôcť podporiť normálnu antioxidačnú ochranu mozgu a pomôcť inhibovať faktory, ktoré môžu viesť k poklesu kognitívnych funkcií.17–20
Podporujte optimálny spánok a pohodu. Pridajte melatonín do svojho zdravotného režimu ešte dnes!
Pre občasnú nespavosť.
Upozornenie:
Ak sa liečite na nejaký zdravotný stav (najmä autoimunitné alebo depresívne poruchy), pred užitím tohto produktu sa poraďte so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Pri kombinácii s alkoholom buďte opatrní. Tento produkt nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy a ženy, ktoré sa snažia otehotnieť. Po užití tohto lieku sa nepokúšajte viesť vozidlo alebo obsluhovať ťažké stroje.
Doplňte fakty
Veľkosť porcie 1 kapsula
| Množstvo za deň (1 kapsula) | |
|---|---|
|
Melatonín |
1 mg |
|
Zloženie: Objemové činidlo (mikrokryštalická celulóza/celulózový gél), kapsula (želatína), protihrudkujúca látka (oxid kremičitý [nano]), melatonín. |
|
Neobsahuje GMO
Dávkovanie a použitie
Užite jednu (1) kapsulu 30 až 60 minút pred pred spaním alebo podľa odporúčania lekára. Melatonín sa prirodzene vylučuje z epifýzy v noci a na dosiahnutie optimálnych výsledkov by sa mal užívať v noci.Užite jednu (1) kapsulu 30 až 60 minút pred spaním alebo podľa odporúčania lekára. Melatonín sa prirodzene vylučuje z epifýzy v noci a na dosiahnutie optimálnych výsledkov by sa mal užívať v noci.
UPOZORNENIE:
Po užití tohto produktu nepite alkohol, neveďte vozidlo ani neobsluhujte stroje.
UPOZORNENIA:
Uchovávajte mimo dosahu detí.
Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.
Nekupujte, ak je vonkajšie tesnenie poškodené alebo poškodené.
Poraďte sa so svojím lekárom, ak sa liečite kvôli nejakému zdravotnému stavu alebo ak ste tehotná alebo dojčíte.
Doplnok stravy by sa nemal používať ako náhrada pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu. Skladujte tesne uzavreté na chladnom a suchom mieste.
- Free Radic Res. 2002 december;36(12):1323–9.
- J Endocrinol. 1981 december;91(3):467–75.
- J Pineal Res. 1994 May;16(4):178–83.
- Maturita. 2002 Apr 15;41 Suppl 1:S85–104.
- Chronobiol Int. 2000 May;17(3):419–32.
- Pineal Res. 2011 Jan;50(1):1–7.
- Bull Acad Natl Med. október 2011;195(7):1527–46; diskusia 1547–9.
- Curr Med Chem. 2012;19(21):3508–22.
- Starnutie (Miláno). Oct 1995;7(5):340–51.
- J Endocrinol Invest. 2006 Mar;29(3):281–7.
- Interdiscip Toxicol. 2008 Sept;1(2):137–49.
- Eur J Cancer. 1999;35:1688–92.
- J Pineal Res. 2001;30:123–6.
- Neurotox Res. 23. apríla 2013 (3): 267–300.
- Indian J Physiol Pharmacol. október 2003;47(4):373–86.
- Ann N Y Acad Sci. 2004 Dec;1035:197–215.
- Neurotox Res. 23. apríla 2013 (3): 267–300.
- Ann N Y Acad Sci. november 2005;1056:430–49.
- Ann N Y Acad Sci. 2004 december;1035:216–30.
- An R Acad Nac Med (Madr). 2008;125(4):681–96.