Life Extension Doplnky stravy Vitamin D3 5000 IU
Life Extension Doplnky stravy Vitamin D3 5000 IU
Popis
Vitamín D3
125 mcg (5 000 IU) 60 toboliek
Katalógové číslo položky: 01713
Vaša pokožka produkuje vitamín D, keď je na priamom slnku, ale nemali by ste ho získavať z nechráneného slnečného žiarenia alebo z vnútorných opaľovacích zariadení. Suplementácia vitamínom D vedie k inhibícii nedostatku: odporúčame asi 5 000 IU – 8 000 IU vitamínu D3 denne. Ak váš multivitamín už dodáva 1 000 – 3 000 IU vitamínu D, vitamín D3 5 000 IU je ideálny na dosiahnutie optimálnej hladiny vitamínu D.
Výhody na prvý pohľad
- Nevyhnutný doplnok pre zdravie kostí a podporu imunity
- Podporuje vaše srdce, mozog a ďalšie
- Silné zloženie v ľahko prehĺtateľnej mäkkej kapsule
Kognitívne zdravie
Vitamín D je dôležitý pre udržanie kognitívneho zdravia a funkcie, keď starnete. Ukázalo sa, že zdravé hladiny vitamínu D v sére zodpovedajú lepšiemu skóre v kognitívnych zdravotných testoch a lepšiemu udržiavaniu kognitívnych schopností u starnúcich jedincov.1–4
Zdravie kostí a imunity
Vitamín D (spolu s vitamínom K a základnými minerálmi) je nevyhnutný na uľahčenie transportu vápnika do kostnej hmoty. Je to dôležitý krok k udržaniu silných, zdravých kostí a zubov. Vitamín D tiež zohráva rozhodujúcu úlohu pri zdravej funkcii imunity.5.6
Zdravie srdca a podpora krvného tlaku
Vitamín D pomáha regulovať rovnováhu vápnika v tele a zároveň uľahčuje vstrebávanie vápnika do krvného obehu, podporuje zdravú zápalovú odpoveď v kardiovaskulárnom systéme a podporuje zdravú funkciu endotelu.7,8 Vitamín D tiež pomáha inhibovať nadmerné hladiny renínu. Zdravé hladiny renínu pomáhajú udržiavať zdravý krvný tlak už v normálnom rozmedzí.9
Dostatok vitamínu D
Tento doplnok vitamínu D3 dodáva 5 000 IU vitamínu D3 vo forme cholekalciferolu na kapsulu. Odporúčame vám, aby ste si po 3 mesiacoch urobili krvný test na 25-hydroxy vitamín D, aby ste zhodnotili a upravili dávku. Vaša optimálna hladina v krvi by mala byť 50 – 80 ng/ml po celý rok.
Doplňte fakty
Softgéla veľkosti 1
| Suma na porciu | |
|---|---|
| Vitamín D3 (ako cholekalciferol) | 125 mcg |
| Ďalšie zložky: extra panenský olivový olej, želatína, triglyceridy so stredne dlhým reťazcom, glycerín, čistená voda, extrakt z rozmarínu. | |
Bez GMO
Dávkovanie a použitie
Užite jednu (1) kapsulu denne s jedlom alebo podľa odporúčania lekára.
Upozornenie
Jednotlivci, ktorí konzumujú viac ako 50 mcg (2000 IU) denne vitamínu D (zo stravy a doplnkov), by mali pravidelne absolvovať meranie 25-hydroxy vitamínu D v sére.
Neprekračujte 10 000 IU denne, pokiaľ vám to neodporučí váš lekár. Suplementácia vitamínu D sa neodporúča osobám s vysokými hladinami vápnika v krvi.
Upozornenia
UCHOVÁVAJTE MIMO DOSAHU DETÍ
NEPREKRAČUJTE ODPORÚČANÉ DÁVKOVANIE
Nekupujte, ak je vonkajší uzáver porušený alebo poškodený.
Pri užívaní výživových doplnkov sa poraďte so svojím lekárom, ak sa liečite na zdravotný stav alebo ak ste tehotná alebo dojčíte.
</ ak ste tehotná alebo dojčíte.
- J Am Geriatr Soc. október 2017;65(10):2161–2168.
- Exp Gerontol. 2017 Apr;90:90–97.
- Ageing Res Rev. 2013 Sept;12(4):1013–23.
- Neurológia. 25. september 2012;79(13):1397–405.
- http://lpi.oregonstate.edu/…ns/vitamin-D. Prístup 06/08/18.
- J Steroid Biochem Mol Biol. 2018 Jan;175:190–194.
- J Am Coll Cardiol. 5. júl 2011; 58 (2): 186–92.
- Hypertenzia. 2011 Jan;57(1):63–9.
- Expert Rev Cardiovasc Ther. 2010 Nov;8(11):1599–608