Táto publikácia je zameraná na možnosti využitia netradičných rastlín na zabezpečenie vášho zdravia. Zoznámite sa s málo známymi obilninami, strukovinami, zeleninou, korením a sladidlami využiteľnými v našej strave. Dozviete sa ako účinne posilniť imunitný systém s pomocou u nás menej známych rastlín i ako ich možno v našich podmienkach pestovať, prípadne kde ich je možné kúpiť. Významnú časť tvoria tzv. rastlinné harmonizátory a rastliny s povzbudivými účinkami na organizmus. Tiež v rastlinnej ríši nájdete množstvo druhov, ktoré nahradia módnu " viagru." Výhodou týchto rastlinných afrodiziak je to, že pôsobí komplexne a väčšinou bez vedľajších účinkov. Existuje tiež veľmi veľa druhov rastlín, ktoré sú schopné priaznivo ovplyvňovať prejavy starnutia a zabezpečiť tak pokojné a spokojný vek Neoddeliteľnou súčasťou jednotlivých kapitol sú praktické návody a recepty z ľudového liečiteľstva i klasickej medicíny.