Multifunkčná posilňovacia doska na kľučky POWERMAT

Multifunkčná posilňovacia doska s madlami na cvičenie je skvelou pomôckou pre začiatočníkov i pokročilých. Umožňuje precvičiť všetky horné svalové partie vhodným nastavením uhla a polohy madiel. Pomocou váhy vlastného tela vám umožní vyrysovať svaly horných končatín a trupu. Nízka hmotnosť a rozmery umožňujú schovať dosku pod posteľ, za skriňu alebo iné rýchlo dostupné miesto.

Červené linky – ramenné svaly

Červené línie tvarujú horné svaly a poskytujú mnoho efektívnych pozícií a uhlov pre tréning ramenných svalov.

Modré linky – prsné svaly

Modré línie tvarujú svaly hrudníka a poskytujú mnoho efektívnych pozícií a uhlov pre precvičovanie prsných svalov.

Zelené linky – tricepsy (trojhlavé svaly) aj bicepsy (dvojhlavé svaly)

Zelené línie tvarujú tricepsové svaly a poskytujú mnoho efektívnych pozícií a uhlov aj pre tréning bicepsov.

Žlté linky – svaly chrbtové a trapézy

Žlté línie tvarujú trapézové svaly a poskytujú mnoho efektívnych pozícií a uhlov pre tréning chrbtových svalov.

Parametre:

• materiál: PP/ABS plast
• počet cvičebných polôh: 18
• rozmery dosky: 63,5 × 33,5 × 2 cm
• dĺžka základne madla: 17 cm
• dĺžka protišmykovej plochy madla: 11 cm
• maximálna hmotnosť užívateľa: 120 kg
• precvičované svalové partie: paže / ramená / hrudník / biceps / triceps / chrbát
• pogumované protišmykové madlá
• systém uchytenia rukoväte: Plug&Press
• protišmykové gumové nalepovacie podložky 3M: 32 ks