Varíme pre deti podľa makrobiotických zásad a nielen pre nich (vrátane DVD) – Ing. dagmar Lužná Pre svoje deti chceme len to najlepšie, samozrejme i vo výžive.   Čo je polievka koi-koku? Kedy začať s podávaním prvých príkrmov? Aký pokrm dať svojmu dieťaťu ochutnať ako prvý? Akou formou zaraďovať do jedálnička zeleninu, aby ju deti jedli s chuťou? Čo zaradiť do jedálnička, ak sa pri tehotenstve objavia nevoľnosti? Čo robiť, ak chcete prestať dojčiť? Čo dávať deťom, keď sa názory na výživu rozchádzajú? Nielen na tieto otázky nájdete odpoveď v prehľadne spracované knihe Varíme pre deti podľa makrobiotických zásad. Autorka knihy, pani Dagmar Lužná, vás prevedie makrobiotika pre deti a nielen pre nich – kniha Varíme pre deti podľa makrobiotických zásad   je určená aj tehotným a dojčiacim ženám. Mamičky v nej nájdu okrem farebné fotografické prílohy i plagát, ktorý im umožní zaznamenávať si všetky dôležité udalosti v priebehu tehotenstva. jedinečné DVD Ako bonus obsahuje kniha   DVD. vo   viac ako 60 receptoch, ktoré na DVD nájdete, je názorne predvedené, ako správne variť obiloviny, zeleninový vývar, prvé detské polievky či kaše, pripraviť zeleninu, pražiť semienka alebo nachystať slávnostné pohostenie k prvým narodeninám aj s tortou tak, aby si pochutnala celá rodina. Počet stránok: 288 väzba: krúžková + DVD ISBN: 978–80–7263–602–0 Ing. Dagmar Lužná – narodila sa v roku 1960 v znamení Strelca. O makrobiotiku sa aktívne zaujíma od roku 1990. Absolvovala kurzy u Ing. Jarmily Průchová a neskôr u Milana Dvořáka, získala certifikát „Poradca pre tvorivé makrobiotická životný štýl“. V rokoch 2000 až 2008 prevádzkovala v Košiciach predajňu zdravej výživy Ječmínek. V roku 2010 dokončila v magisterskom študijnom programe vzdelaní na Univerzite Tomáša Baťu v Zlíne ako inžinierka ekonómie v gastronómii.