Táto publikácia je plná najrôznejších receptov využívajúcich bylín i iných prírodných prostriedkov, a to špeciálne pri problémoch, ktoré majú spoločné jedno: narušený obehový systém. Nájdete tu veľa možností, ako nájsť úľavu a liečiť najmä tieto choroby: vysoký alebo nízky tlak, ateroskleróza, problémy so srdcom, mŕtvica, infarkt, hemoroidy, zápcha, kŕčové žily, zápal žíl, predkolenia, únava, nespavosť, depresia, stres, bolesti hlavy, problémy so zrakom a očami, cukrovka, žlčové kamene. Okrem toho návody na očistu organizmu a hlavne pečene, či ako sa zbaviť parazitov. O každom ponúkanom prostriedku sa dočítate všeličo zaujímavého. Ako liek a tiež ako prevenciu, na posilnenie zdravia možno využívať mnohé aj menej známe byliny, rastliny, kvety, bobule, plody, ovocie a zeleninu, orechy, čiernu rascu, cesnak, ovos, kakao a čokoládu, oleje, kaše, šaláty a polievky . A zoznámite sa tu aj s takými nezvyklými možnosťami, ako je požitie mŕtvych včiel, konzumácia chrobákov alebo náleve z nich a prikladanie pijavíc.