Väčšina z nás sa vie dobre postarať o svojich blízkych, keď majú problémy alebo zdravotné ťažkosti, zároveň sa však v takejto situácii nevedia dobre postarať o seba. Byť sám sebe v chorobe priateľom neznamená, že by sme mali byť sami sebe lekárom. Vyžaduje to však, aby sme si dokázali správne poradiť vo chvíli, keď sme na križovatke ciest, z ktorých jedna vedie do choroby a druhá k zdraviu. Ochorenie ako psychická záťaž stavia človeka pred nové problémy a núti ho prispôsobiť sa novým požiadavkám a niekedy aj veľmi zvláštnym a neočakávaným podmienkam, to napokon práve všetci zažívame. Autor tejto populárno náučnej publikácie sa zaoberá radom otázok s tým súvisiacich: Čo sa deje s človekom, keď ochorie? Aké má pocity? Ako sa vyrovnáva so svojim zmeneným stavom? Na svoj prospech, alebo na svoju škodu? Ako sa zachová, ak sa choroba stane chronickou? Ako sa zachová, ak budú pretrvávať následky ochorenia? Aké dôsledky prináša choroba pre jeho vzťahy s najbližším okolím, aké pre profesionálnu kariéru? „Prial by som každému, aby v dobách núdze pocítil priaznivý vplyv spoľahlivého zázemia, pomoc ľudí, s ktorými je viazaný v dobrých vzťahoch a ktorým bude môcť poskytnúť po návrate do zdravia to, čo od neho potrebujú oni.“