Autorka sa tu zameriava na riešenie energetických blokád spätých s úzkosťou. Ide jej o to, aby ste sa dotkli všetkých energetických aspektov úzkosti a dokázali si ich sami vyliečiť. Potom vás čaká vaše šťastnejšie, zdravšie, uvoľnenejšie a radostnejšie Ja. Budete sa vďaka tomu na svete cítiť uvoľnene a bezpečne, a to aj v podmienkach, ktoré ako všetci vieme, v živote nie sú úplne dokonalé. Stav, kedy ste uvoľnení a cítite sa bezpečne, totiž nesie opačnú energiu ako úzkosť. Podľa názoru Amy Scher úzkosť nie je problém – je to symptóm, dôsledok určitého problému, nejakých nedoriešených emočných energií. Tie si možno predstaviť ako akési emočné bremeno. Poznatky z tejto knihy vám ponúknu nielen úplne nový náhľad na úzkostné stavy, ale aj príležitosť pustiť sa do liečenia, ktorého postup sa možno vymyká všetkému, čo ste doteraz vyskúšali. Jej prístup spočíva vo vyliečení podstaty úzkosti z energetického hľadiska. Dozviete sa tu, ako uvoľniť starú emočnú energiu (emočné bremeno), a teda aj úzkosť, ktorú vaše pravdepodobne schraňuje už veľmi dlhú dobu. Postup, ktorý autorka podrobne popisuje, úspešne zabral tisícom jej klientov (pre ilustráciu uvádza niekoľko prípadov). Techniky z tejto knihy vám umožnia získať nad vašou cestou k zdraviu, šťastiu a slobode absolútnu moc. Nebudete závislí na žiadnej inej osobe, ktorá by vám ich mala pomôcť vykonávať alebo precvičovať.