Vôbec prvýkrát má čitateľ k dispozícii knihu, ktorá jasne vysvetľuje princípy a praktické uplatnenie ajurvédy, najstaršieho liečebného systému na svete. Krásne ilustrovaný text knihy pojednáva o nasledujúcich témach: História – Základné princípy – Diagnostické techniky – Liečba – Strava – Liečebné využitie kuchynských bylín a korenín – Prvá pomoc – Potravinové protilátky – A mnoho ďalších… Súčasťou knihy je viac ako päťdesiat výstižných schém, znázornenie a tabuliek, ale aj slovník pojmov a register pre lepšie porozumenie a orientácia v texte.