Je prirodzené byť zdravá, pretože príroda stvorila ženské telo tak, aby pri vhodnej starostlivosti fungovalo harmonicky a bez nutnosti zásahov alebo nátlakov. Na to nepotrebujete byť vyštudovaným lekárom, stačí byť ženou. Hormóny sú podivuhodnou oblasťou, takže sa niekedy zdá, že sa hormonálna os ženy správa nepredvídateľne. Aj tu ale platí jednoduchý princíp: čím lepšie vnímam svoje telo a rozumiem pochodom v ňom, tým menej nepríjemných prekvapení zažijem.
Cesta k hormonálnej rovnováhe existuje a nie je príliš komplikovaná. Vyžaduje len úprimnosť sama k sebe a určitú svedomitosť. Ženské telo potrebuje na dosiahnutie hormonálnej rovnováhy naplnenie princípov prirodzeného zdravia. Táto kniha ponúka komplexný súhrn poznatkov a skúseností, ktoré vám pomôžu. Bude pre vás inšpiráciou k vašej ďalšej ceste ktorýmkoľvek smerom, ale vždy k stavu prirodzeného zdravia a vnútornej spokojnosti.