V 1.kapitole knihy sa pani Julka prihovára dospelým, rodičom i starým rodičom, ktorí sú zodpovední za to, aby dieťatko vyrastalo v bezpečnom domove plnom lásky a porozumenia, pretože obdobie detstva ovplyvní dušu jedinca do konca života. Radí žene v tehotenstve a po pôrode, rozoberá život novorodenca, dojčaťa, mamičkám, ako si poradiť, keď je dieťatko nepokojné a rozoberá, ako zvládnuť zdravotné problémy dieťatka v ranom detstve.V 2.kapitole sú choroby mladších detí a starších detí zoradené podľa abecedného registra.

Pani Julka vysvetľuje, že každú chorobu treba liečiť zvonka (kúpele, obklady, inhalácie bylinkami nálevmi) a zvnútra (bylinkové čaje, rôzne spôsoby ľudového liečenia, nálevy z kuchynských surovín, zeleninové a ovocné výživy). Pri každom recepte je uvedené, že čaj, obklad či kúpeľ treba pripravovať vždy čerstvý, pri každom recepte je napísané, na aké ďalšie diagnózy je uvedený recept vhodný.