Kniha sa primárne zameriava na objasnenie činnosti lymfy a na to, aké problémy to môže spôsobiť, pokiaľ sa starostlivosť o ňu zanedbá. Podrobne a komplexne vysvetľuje fungovanie lymfatického systému a jeho vplyv na ostatné choroby, ktoré s ním súvisia. Rozoberá problémy lymfatických opuchov nielen dolných a horných končatín, ale aj celého tela. Rozoberá ich príčiny, následky, pohľad na ne, ich riešenie a liečbu, a to ako z lekárskeho, tak predovšetkým z alternatívneho pohľadu Kniha je určená pre širokú verejnosť, ako pre odborníkov, tak hlavne pre laikov, aby aj oni pochopili, prečo ženy nemôžu schudnúť a zbaviť sa celulitídy aj napriek tomu, že pravidelne cvičia a držia diéty, v čom robia chyby, aké existujú mýty a omyly spojené so stravou a športom a mnoho ďalšieho ohľadom lymfy, zaneseného lymfatického systému a jeho následkov pre činnosť celého organizmu. Všetko je potom doplnené bylinnou liečbou, liečbou stravou, domácimi jednoduchými receptami, babskými rady a vždy pohľadom z reči duše, čiže psychosomatikou na každú konkrétnu chorobu. Je to rýdzo ženská kniha, a preto sa zameriava na najčastejšie ženské problémy od opuchov a tzv. „sloních nôh – lymfedémov“, cez obezitu, lipedémy, podceňovanú celulitídu, strie až po detoxikáciu tela. Ďalej riešia kožné problémy, kŕčové žily, vplyv špeciálnej stravy na lymfu a naše zdravie a ďalšie rôzne choroby, ktoré môže spustiť práve onen zanedbaný lymfatický systém. Autorka sa veľmi zameriava na psychiku, modely správania a bloky žien z duchovného hľadiska, to je na to, kde sa nachádza a vzniká hlavná príčina všetkých nielen fyzických problémov. Kniha je doplnená informáciami o špeciálnej strave na vyčistenie lymfy, cviky, skúsenosťami z praxe, autentickými príbehmi pacientov, ďalej mnohými receptami a tipmi na ne.