Kniha je určená odborníkom na detailné poznanie anatómie hlavných svalov, zapojenie týchto svalov do svalových reťazcov. Vytvorenie individuálneho liečebného plánu. Detailný popis a foto manuálnych techník a analýzy cvikov.

 – Anatómia jednotlivých svalov
 – Anatómia svalových reťazcov
 – Manuálne techniky poležiačky
 – Manuálne techniky v sede
 – Cviky na základe svalovej analýzy
 – Princíp dekontrakcie svalov
 – Negatívne faktory, ktoré vytváranie syndróm bolestí chrbta.
 – Odstránenie týchto negatívnych faktorov cvičením SPS.