Svalové reťazce 3 - Špirálna stabilizácia chrbtice - Richard Smíšek
Svalové reťazce 3 - Špirálna stabilizácia chrbtice - Richard Smíšek
Partnerský predaj - cenu dopravy určuje partner
Kniha je určená odborníkom na detailné poznanie anatómie hlavných svalov, zapojenie týchto svalov do svalových reťazcov.
Popis
Kniha je určená odborníkom na detailné poznanie anatómie hlavných svalov, zapojenie týchto svalov do svalových reťazcov. Vytvorenie individuálneho liečebného plánu. Detailný popis a foto manuálnych techník a analýzy cvikov.
– Anatómia jednotlivých svalov
– Anatómia svalových reťazcov
– Manuálne techniky poležiačky
– Manuálne techniky v sede
– Cviky na základe svalovej analýzy
– Princíp dekontrakcie svalov
– Negatívne faktory, ktoré vytváranie syndróm bolestí chrbta.
– Odstránenie týchto negatívnych faktorov cvičením SPS.