Ako prežiť svoju vlastnú pubertu aj s učiteľmi a rodičmi
Ako prežiť svoju vlastnú pubertu aj s učiteľmi a rodičmi
Popis
Si v puberte a trochu ti uteká pôda pod nohami? Potrebuješ poradiť, ako zvládnuť vzťahy, ako skrotiť zmätok v hlave a prijať svoje meniace sa telo? Preto je tu táto kniha o puberte pre pubertiakov! Začítaj sa, inšpiruj sa, nájdi sa. Puberta je taká osobná revolúcia. Všetko sa premieňa. Okrem toho, že človek nespoznáva svoje telo, začnú sa meniť aj jeho názory, správanie, a navyše sa pomaly vkráda pocit, že ani ľudia okolo nie sú, čo bývali. Kam sa podeli nekonfliktní rodičia a láskaví učitelia? Nie je s nimi na vydržanie, a dokonca si aj oni myslia to isté o tebe… o pubertiakovi. Dospievanie skrátka patrí medzi najnáročnejšie obdobie v živote. Ovláda ťa pocit zmätku alebo bezradnosti z tej pubertálnej životnej búrky? Skús sa v tom všetkom lepšie zorientovať. Práve preto vznikla táto knižka, ktorá ti pomôže prejsť pubertou bez väčších šrámov. Čo v nej nájdeš? Rady a tipy odborníkov i tvojich rovesníkov: – ako lepšie zvládať školu a vzťahy s rodičmi a kamarátmi – ako si poradiť s konfliktom – ako sa starať o svoj vzhľad – ako zdravo jesť a rozumne športovať – ako relaxovať – ako porozumieť sám sebe A ešte niečo, túto knižku napísala psychologička a pomáhala jej pritom partička pubertiakov.