Hnedé ľanové semeno je semeno rastliny ľanu siateho. Je bohatým zdrojom vlákniny, omega-3 mastných kyselín a ďalších živín, ako sú bielkoviny, horčík, vápnik, fosfor a mangán.
Organické ľanové semienko má množstvo zdravotných výhod:
- podpora trávenia
- Znižovanie hladiny cholesterolu
- podpora zdravia mozgu
- zníženie rizika srdcových ochorení
- podpora zdravia pokožky
- Zníženie rizika rakoviny
Semená sa môžu konzumovať surové, varené alebo mleté. Najčastejšie sa pridávajú do pečiva, müsli, polievok, šalátov alebo smoothies. Môžu sa použiť aj na výrobu ľanového oleja alebo ľanovej múky.
Tu je niekoľko tipov, ako zaradiť hnedé ľanové semienka do svojho jedálnička:
- Pridajte ich do jogurtu, müsli alebo cereálií.
- Použite ich ako šalátovú zálievku.
- Primiešajte ich do polievky alebo omáčky.
- Použite ako prísadu do smoothies alebo ovocných štiav.
- Použite ich ako základ pre domácu ľanovú múku.

Zloženie: 100 % ľanové semienko Bio
Balenie: 500 g
CZ-BIO-002 
Skladujte v suchu, chráňte pred teplom.

Výživové údaje v 100 g výrobku
Energetická hodnota	459 kcal
Tuky	30,90 g
z toho nasýtené	3,00 g
Sacharidy	6,40 g
z toho cukry	0,40 g
Vláknina	38,60 g
Bielkoviny	19,50 g
Soľ	0,02 g

Výživové hodnoty prírodných produktov sa môžu líšiť.