V súčasnosti zažívame mnohé ekonomické, pracovné a rodinné tlaky. Mnohé oblasti nášho života sú v kríze, vrátane spoločnosti a jej jadra – rodiny. Je možné v týchto podmienkach zachovať zdravú a fungujúcu rodinu? Táto kniha je určená pre matky a otcov, pre rodičov, ktorí sa neboja vidieť veci pravdivo a chcú vychovávať svoje deti v láske. Autorka vychádza z vlastných skúseností a ponúka príklady zo života. S múdrosťou a láskavosťou nám pomáha pochopiť skutočnú motiváciu našich slov a činov.

Hlavným motívom knihy je myšlienka: Začni milovať seba, aby si mohol milovať svoje dieťa.

Prečo? Pretože len šťastná matka je zárukou, že dieťa, manžel a celá rodina budú tiež šťastní. Spokojná a vedomá matka, ktorá prežíva lásku, radosť, vyrovnanosť, telesnú a duševnú pohodu, dokáže vytvoriť domáce prostredie, v ktorom sú uspokojené potreby všetkých jej členov. Potom bude rodina fungovať zdravo a môže sa stať miestom radosti a harmónie.

Kniha sa dotýka rôznych oblastí rodinného života: spoločnej starostlivosti o deti, tehotenstva a pôrodu, dojčenia, úskalí materskej dovolenky, nástupu dieťaťa do materskej školy, hry, detskej agresivity a určovania hraníc, potrieb matky, lásky, sexuality a sexuálnej výchovy, mechanizmov využívania energie v rodine, vzorov a programov, ktoré nás ovplyvňujú, odcudzenia partnerov, úlohy otca, ženskej podstaty, ľudskej podstaty.

V knihe čitateľ nájde odpovede aj na tieto otázky:
 – Ako riadiť rodinu a partnerstvo bez toho, aby sa partneri navzájom odcudzili, a ako udržať živý a harmonický vzťah medzi rodičmi?
 – Prečo je potrebné, aby matka (a otec) trávili čas bez dieťaťa, a ako zorganizovať čas rodiny, aby všetci jej členovia mali okrem povinností aj čas pre seba a svoje záujmy?
 – Ako riadiť starostlivosť o deti tak, aby rodičia neopakovali chyby svojich rodičov a nepodliehali zvonka vnucovaným programom?
 – Ako sa stať uvedomelými rodičmi, ktorí vedia, ako podporiť individualitu dieťaťa, kedy ho pochváliť, kedy potrestať, kedy dovoliť a kedy neposlúchnuť?

„Len ten, kto miluje sám seba, môže skutočne milovať. Ak matka potláča samu seba, svoje potreby, svoju dušu, nebude v nej láska, ale hnev, horkosť a frustrácia. To sa prenesie na dieťa a tiež na partnera. Pomaly, ale isto zničí svoje manželstvo. Svoj hnev si najprv vybije na manželovi a potom na dieťati. Ak má viac detí, najprv na staršie dieťa, potom na mladšie…“

• Dátum vydania: 01. 01. 2015
• Počet strán: 88
• ISBN: 978–80–8166–007–8
• Väzba: Pevná bez přebalu lesklá