Skladacia tréningová palica s expandérmi HS-T090GS modrá značky Hop-Sport je cvičebný nástrojj,  vyrobený z kombinácie gymnastickej palice a 2 expandérov s rukoväťami. Na koncoch palice sú pripevnené expandéry. Pravidelný tréning s palicou pomáha zvyšovať rozsah pohybu a budovať svaly. Veľkou výhodou je to, že počas tréningu môžete rýchlo meniť polohy a typy cvičení – odteraz sa nebudete nudiť! Prečo je palica s expandérmi tak populárnym fitnes prístrojom? Výhodou je veľkosť – ide o malé a ľahké zariadenie, ktoré môžete ľahko prenášať. Navyše vás neobmedzuje priestor – dá sa s ňou cvičiť aj v malom priestore. Tréningová palica je zariadenie ideálne pre ľudí všetkých vekových skupín a za každých podmienok. Je vhodná pre obéznych a takisto aj pre starších ľudí. Univerzálne použitie Hľadáte multifunkčné tréningové zariadenie? Skladacia tréningová palica s expandérmi HS-T090GS značky Hop-Sport je riešením na rôzne potreby. Bude vhodná pri posilňovaní, všeobecnom tréningu, kardio a posilňovacích cvičeniach. Môže sa použiť ako podporný nástroj pri rehabilitácii. Pred použitím sa však nezabudnite poradiť s lekárom. Aké cviky môžete robiť s palicou s expandérmi? drepy s výpadmi; striedavé výpady; cviky na biceps, triceps, svaly ramien; tréningy na brucho. Cvičenie s použitím expandérov spočíva v natiahnutí línií rukami a nohami. Čím pružnejšia je guma, tým menší odpor kladie prístroj na svaly a ľahšie sa cvičí. Čím väčší je odpor, tým je tréning intenzívnejší. Výhody Pravidelné cvičenie s použitím tréningovej palice zlepšuje výkon, umožňuje vám zväčšiť svalovú hmotu a vytvarovať postavu a iné. Sú to perfektné cviky pre všetkých, ktorí chcú zlepšiť koordináciu a flexibilitu, zlepšiť pohyblivosť kĺbov a zväčšiť rozsah pohybu v tele. Tréningová palice obohatí váš štandardný denný tréning. Profesionálne prevedenie Produkt sa skladá z 90 cm tyče s rukoväťami na koncoch. Tyč je vyrobená z ocele a pokrytá príjemným na dotyk penovým povlakom EVA. Na oboch stranách palice sú pripevnené  expandéry. Rukoväte expandérov sa ľahko držia a nekĺzajú sa ani pri intenzívnom cvičení. Palica bola vyrobená s maximálnou starostlivosťou, aby mohla slúžiť čo najdlhšie.