Posilňovacia lopta Merco Wall je jednou zo základných pomôcok pre CrossFit tréning, ktorý sa zameriava na všestranné zlepšenie telesnej kondície a rovnováhy. Konkrétne cvičenie s posilňovacou loptou Merco Wall kombinuje dva vysoko funkčné pohyby klasického vzpierania drep a nadhod. Oproti vzpieraniu ale posilňovacia lopta Merco Wall ponúka väčšiu bezpečnosť pri cvičení a väčšiu variabilitu cvikov. Posilňovacia lopta Merco Wall je vyrobená zo syntetickej kože a vyplnená EVA penou, je teda veľmi príjemná na dotyk a pri páde na zem si zachová svoj tvar a vyváženie a nespôsobí žiadnu škodu, prípadne ani žiadne vážne zranenie. Posilňovacia lopta Merco Wall je navyše vybavená dvoma očkami pre možnosť nadviazania lana alebo gumy, čím cvičenie s touto loptou získa ďalší rozmer . cvičenie.