Posilňovacie gumy (expandéry) sú ideálne pre rehabilitáciu ale aj pre kondičný a silový tréning. S odporovou gumou precvičíte všetky partie vášho tela. V súčasnej dobe patria posilňovacie gumy k bežnému vybaveniu vrcholových športovcov a stávajú sa súčasťou tréningov na všetkých výkonnostných úrovniach naprieč športovým spektrom.

Základným princípom posilňovania je odpor gumy, ktorý je možné voliť v mnohých úrovniach, práve podľa farby posilňovacej gumy. Cvičenie s posilňovacími gumami je veľmi efektívny pre zvýšenie sily a pružnosti svalov. Sú ideálne pre aktiváciu/zahriatie svalov pred športovým výkonom.

Parametre:

• dĺžka: 208cm
• hrúbka: 4,5mm
• šírka: 6,4mm
• farba: žltá
• sila odporu 0–8kg
• materiál: latex

Varianty odporových gúm MXM:

• Žltá 6,4mm, sila odporu 0–8kg
• Červená 13mm, sila odporu 7–16kg
• Zelená 19mm, sila odporu 15–30kg
• Čierna 21mm, sila odpora 20–40kg
• Fialová 32mm, sila odporu 29–45kg