Tréningová odporová guma Spokey POWER MEDIUM:

 – univerzálna pomôcka pre silový tréning , ktorá funguje podobne ako expander a môže plne nahradiť činky či ketllebelly
 – umožňuje maximalizovať účinky tréningu a zamerať sa na jednotlivé časti tela
 – má odpor: 15–23 kg

V priebehu formovania postavy majú dôležitú úlohu cviky s využitím odporových gúm. Vďaka nim spestríte svoj tréning a môžete sa zamerať na vami požadovanú svalovú skupinu! Fungujú podobným spôsobom ako expandér – umožňujú vykonávať naťahovacie cvičenia a cviky do strán (napr. cviky hrudníka) a vďaka svojim vlastnostiam a dĺžke vám umožnia rozšíriť škálu cvikov.

Nepostrádateľné počas silového tréningu

Viete o tom, že gumy Spokey POWER sú perfektnou náhradou činiek a ketllebellov? Plne nahrádzajú potrebné vybavenie pre silový tréning! Použitie tréningových gúm Spokey POWER pri tréningu umožňuje maximalizovať účinky tréningu a sústrediť sa na jednotlivé časti tela.

Tréning prispôsobený vašim potrebám

Tréningové gumy odporúčajú aj osobní tréneri. S nimi môžete cvičiť kdekoľvek – vo fitness klube, doma alebo vonku. Odporové gumy s uzavretým obvodom umožňujú maximalizovať účinky tréningu a sústrediť sa na jednotlivé časti tela. Gumy POWER sú vyrobené v rôznych variantoch odporu, čo vám umožňuje zvoliť si vhodný odpor pre váš tréning podľa vašej aktuálnej fyzickej kondície:

 – x-light (fialová): 0 – 13 kg
 – light (zelená) : 11–19 kg
 – médium (modrá): 15 – 23 kg
 – heavy (zelená): 20–30 kg
 – x-heavy (tmavo modrá): 25–40 kg

Maximálny tréningový efekt

Tréningové gumy sú vyrobené z odolného materiálu, ktorý zaisťuje ich dlhú životnosť. Gumy POWER majú rôzne odpory, vďaka čomu sú ideálne ako pre začínajúcich, tak aj pre profesionálnych športovcov. Gumy s nižšou odporovou silou vám pomôžu na získanie správnej techniky cvičenia a pripravia svaly na vyššiu záťaž. Gumy s vyššou odporovou silou sú určené ľuďom, ktorí radi cvičia na 200%.

Parametre:
materiál: latexová guma
dĺžka: 208 cm
šírka: 20 mm
hrúbka 4,5 mm
odpor: 15–23 kg