zvýšte svoju rýchlosť a obratnosť použitím tréningového rebríka príprava vášho tela na súťaže vyžaduje konzistentné tréningy, ktoré sú ideálne pre nácvik koordinácie pohybu, rýchlosti, obratnosti a sily atléti, ktorí chcú zlepšiť svoju schopnosť rýchlo meniť smer svojho tela, budú benefitovať zo záťažových cvičení za použitia rebríka Agility tréning kedykoľvek v pohodlí svojho domova alebo so svojim tímom na ihrisku pre zlepšenie koordinácie tela a rýchlosti na zlepšenie obratnosti a tempa