Fruits du Paradis Fonio - africká obilnina Bio 500 g
Partnerský predaj - cenu dopravy určuje partner
Fonio je starobylá obilnina, ktorá pochádza z Afriky. Je známa aj ako „pšenica Sahelu“ alebo „zlaté zrno“. Fonio BIO je bohaté na živiny, najmä na bielkoviny, vlákninu a minerály. Je tiež bezlepková a vegánska. Dá sa pripraviť podobne ako iné obilniny, napríklad ryža alebo quinoa.
Popis
Fonio je starobylá obilnina, ktorá pochádza z Afriky. Je známa aj ako „pšenica Sahelu“ alebo „zlaté zrno“. Fonio BIO je bohaté na živiny, najmä na bielkoviny, vlákninu a minerály. Je tiež bezlepková a vegánska.
Dá sa pripraviť podobne ako iné obilniny, napríklad ryža alebo quinoa. Môže sa variť, dusiť alebo pridávať do polievok, šalátov či kaší.
Výhody a prínosy:
- Vysoký obsah bielkovín
- Zdroj cennej vlákniny
- Obsah minerálov železa, vápnika a horčíka
- Neobsahuje lepok
- Vhodné pre vegánov
Tipy na použitie:
- Varené fonio môžete podávať ako prílohu.
- V pare ho môžete pridať do polievok alebo šalátov.
- Fonio môžete použiť ako základ na kašu alebo puding.
Balenie: 500 g
CZ-BIO-002
Skladujte v suchu, chráňte pred teplom.
Výživové údaje v 100 g výrobku | |
---|---|
Energetická hodnota | 325 kcal |
Tuky | 0,50 g |
z toho nasýtené | 0,20 g |
Sacharidy | 76,80 g |
z toho cukry | 0,60 g |
Vláknina | 7,20 g |
Bielkoviny | 7,30 g |
Soľ | 0,01 g |