GREEN IDEA Sezamový olej
Popis
Sezamový olej – Sesamum indicum
Jednodruhový rastlinný olej lisovaný za studena
Sézamový olej je zdrojom obrovského množstva antioxidantov (sezamol), vitamínov, minerálov a nenasýtených mastných kyselín. Odporúča sa pri únave a vyčerpaní. Obsahuje vysoký podiel lecitínu. Je veľmi ľahko stráviteľný, preto sa odporúča aj pre deti a starších ľudí. Podporuje dobré trávenie. Olej má lahodnú, sladkú chuť a vôňu. Odporúča sa na dochutenie studených jedál. Olej znesie aj mierne vyššie teploty. Je vhodný aj na masáže, kde zmierňuje prejavy starnutia a pri reumatických problémoch. Odporúča sa aj na potieranie čerstvých a starších jaziev.
Účinné látky: Olej s vysokým obsahom tuku, ktorý sa používa na výrobu olejov:
|
1 dávka |
Denná dávka |
% RHP |
Sézamový olej |
2.73 – 4.55 g |
5.46 – 13.65 g |
<p style="text-align: |