Dokonalé raňajky, vyvážená desiata s prírodným zložením. Zdroj bielkovín, zdravých tukov a vlákniny. Každá porcia obsahuje prídavok vysoko kvalitného CFM WHEY proteínu (80% koncentrát), zdravé tuky z chia semienok a orieškov, sacharidy z ryže, mrazom sušeného ovocia a kokosového cukru (nízky GI=35). Základ tvorí kvalitná instantná ryžová kaša. Bez lepku* a pridaných chemických látok. 100% prírodné zloženie.

• V príchuti dračie ovocie je lepok obsiahnutý v lentilkách (viď zloženie).

5 DÔVODOV, PREČO JE BREAKFAST DOKONALÁ RAŇAJKY

1. PROSTOR PERFEKTNÝ POMER BIELKOVÍN, ZDRAVÝCH TUKOV A SACHARIDOV = Instantná kaša Breakfast obsahuje vysoko kvalitný CFM WHEY proteín (80% koncentrát), zdravé tuky z chia semienok a orieškov, sacharidy z ryže, mrazom sušeného ovocia 35)
2. VYSOKÝ OBSAH VLÁKNINY, VITAMÍNOV A MINERÁLOV = Chia semienka v kombinácii s orieškami a psylliom sa postarajú o dostatok vlákniny pre správne trávenie. Mrazom sušené ovocie vám zase dodá veľké množstvo mikroživín, ktoré sa vďaka dômyselnému procesu sušenia v ovocí zachovávajú
3. PRIRODZENE BEZLEPKOVÁ = Áno, presne tak! Naša instantná kaša Breakfast Cini apples obsahuje iba bezlepkové suroviny. Preto si na nej bez obáv môžu pochutnať aj tí, ktorí s lepkom nie sú vôbec kamaráti
4. 100% PRÍRODNÉ SUROVINY. ŽIADNA CHÉMIA = Raňajkové zmesi pripravujeme podľa aktuálneho množstva objednávok. Takže sú vždy čerstvé. Nemusíme tak do nich pridávať žiadnu chémiu. Len čisté a prírodné suroviny v tej maximálnej možnej kvalite
5. A ČO TIEŽ TA CHUŤ! = Dali sme si naozaj záležať. Spojili sme veľmi zaujímavé ingrediencie, ktoré sa chuťovo dopĺňajú a tvoria tak veľmi netypický a intenzívny chuťový zážitok – vyskúšaj, je božská.

Poznáte to… Budík na poslednú chvíľu a je odštartované. Začína parádne nacvičená zostava ranných úkonov. Poriadne raňajky tam ale rozhodne nepatria. Na tú nie je čas. Už musíte bežať… UF! Sami určite tušíte, že toto nie je úplne ideálny stav. Prečo? RÁNO VAŠE TELO POTREBUJE KVALITNÉ PALIVO Vaše telo je po celej noci vyhladované, dehydrované a pripravené prijať energiu, vďaka ktorej ste cez deň vitálni a aktívni. Ak neraňajkujete, alebo sa odbývate niečím, čo má samé prázdne kalórie, rýchlo to spoznáte na zníženej výkonnosti, silnej únave a nesústredenosti. A VIETE, ŽE nadbytočné kilá bez raňajok tiež nezhodíte? Pri každom ďalšom jedle totiž zaženiete hlad o to väčšou porciou (často až výdatnou večerou) a kvôli rozkolísanej hladine krvného cukru máte neustálu chuť na sladké. Vo výsledku tak akurát docielite pravý opak = priberiete. A práve preto sme pripravili ďalší vyladený čriepok do skladačky, ktorý vám uľahčí cestu k ideálnemu stravovaniu. TU JE. Už sa tak nemusíte odbývať a ani vymýšľať nič nové, ako si urobiť svoje raňajky zdravšie a chutnejšie. Ragefitness to spoločne s certifikovanými výživovými poradcami a fitness trénermi urobili za vás. Výsledkom je 100% prírodná, dokonale nutrične vyvážená, bezlepková kaša.

NA ZÁVER PRE VÁS MÁME 3 MÚDRA O RAŇAJKACH

chuť na raňajky si môžete vypestovať, začnite napríklad len jedným sústom raňajkovať by ste mali najneskôr hodinu po prebudení raňajok by mala predstavovať cca štvrtinu vášho denného energetického príjmu

KOMPLETNÁ ZOSTAVA TEJTO RAŇAJOVÉ A DESIENOVÉ BOMBY Dračie ovocie:

instantná ryžová kaša instantná CFM WHEY proteínový koncentrát ovsené bezlepkové vločky sušené mlieko dračie ovocie lentilky bez pridaných farbív strúhaný kokos chia semienka kešu zlomky kokosový cukor psyllium V jednej porcii získaš z odporúčaného denného

20,4 % bielkovín 9,9 % vlákniny 10,7 % rýchlych cukrov 7,2 % tukov

Slaný karamel:

instantná ryžová kaša instantná CFM WHEY proteínový koncentrát ovsené bezlepkové vločky sušené mlieko špeciálna prísada slaného karamelu <3 arašidy strúhaný kokos chia semienka kešu zlomky kokosový cukor psyllium V jednej porcii získaš z odporúčaného denného

23,1 % bielkovín 9,7 % vlákniny 12,1 % rýchlych cukrov 17,3 % tukov Škorica-jablko:

instantná ryžová kaša instantná CFM WHEY proteínový koncentrát ovsené bezlepkové vločky sušené mlieko česká jabĺčka chips škorice Cejlón BIO strúhaný kokos chia semienka hrozienka, goji a moruše kešu zlomky

19,7 % bielkovín 12,4 % vlákniny 8,4 % rýchlych cukrov 8,0 % tukov Čokoláda:

instantná ryžová kaša instantná CFM WHEY proteínový koncentrát ovsené bezlepkové vločky sušené mlieko bio raw kakaový prášok mrazom sušený banán strúhaný kokos chia semienka sušené višne lieskové oriešky kokosový cukor psyllium

20,9 % bielkovín 13,0 % vlákniny 5,9 % rýchlych cukrov 8,8 % tukov Original:

instantná ryžová kaša instantná CFM WHEY proteínový koncentrát ovsené bezlepkové vločky sušené mlieko mix mrazom sušených malín, čiernych ríbezlí a čučoriedok prášok z mrazom sušených jahôd strúhaný kokos chia semienka brusnice (brusnice zlomky kokosový cukor psyllium V jednej porcii získaš z odporúčaného denného príjmu:

24,3 % bielkovín 15,6 % vlákniny 6,9 % rýchlych cukrov 10,3 % tukovTropické ovocie:

instantná ryžová kaša instantná CFM WHEY proteínový koncentrát ovsené bezlepkové vločky sušené mlieko mix mrazom sušeného ananásu, banánu a manga prášok z mrazom sušeného tropického ovocia strúhaný kokos chia semienka mandle lupienky porciu získaš z odporúčaného denného príjmu:

21,4 % bielkovín 14,3 % vlákniny 5,6 % rýchlych cukrov 11,0 % tukov Odporúčané dávkovanie:

60 g = 1 porcia = cca 7 polievkových lyžíc stačí zaliať 250–300 ml vody alebo mlieka a je hotovo Ako pripraviť:

variant 1: „Som doma a mám čas„: V malom hrnčeku ohrejeme 250–300 ml mlieka/vody (50–70 °C), za stáleho miešania prisypávame zmes až do požadovanej konzistencie. Pri miešaní už nie je nutné ďalej ohrievať. Odporúčame vláčnejšiu konzistenciu, pokiaľ pridáte zmesi príliš, bude výsledná konzistencia suchá. variant 2: „Som na cestách, nestíham„: Zmes zalejeme 250–300 ml mlieka/vody, dôkladne zamiešame, po 2–3 minútach môžeme konzumovať. Náš tip:

pridajte do hotovej kaše lyžičku orechového masla a premiešajte. Raňajky tak budú ešte chutnejšie a nutrične hodnotnejšie Tabuľka nutričných hodnôt:

100 g dračie ovocie slaný karamel škorica-jablko čokoláda originál tropické ovocie

Energetická hodnota 1602 kJ / 383 kcal 1753 kJ / 419 kcal 1552 kJ / 372 kcal 1623 kJ / 388 kcal 1774 kJ / 425,7 kcal 1707 kJ / 408,8 kcal

Tuky 8,4 g 20,3 g 9,3 g 10,3 g 12 g 12,9 g

• z toho nasýtené mastné kyseliny 3,6 g 3,8 g 5,3 g 4,5 g 7,1 g 7,5 g

Sacharidy 58,1 g 54,7 g 54,6 g 55,6 g 56,7 g 54,3 g

• z toho cukry 16,0 g 15,1 g 12,6 g 8,9 g 10,3 g 8,3 g

Bielkoviny 17,0 g 19,3 g 16,5 g 17,5 g 20,2 g 17,8 g

Soľ 0,2 g 0,7 g 6,2 g 0,1 g 0 g 0 g Zloženie: Dračie ovocie: instantná ryžová kaša, instantný CFM WHEY proteínový koncentrát, čokoládové lentilky* (bez umelých farbív), ovsené bezlepkové vločky, sušené mlieko, púder z mrazom sušeného dračieho ovocie, kešu oriešky, mrazom sušené dračie ovocie, chia semienka, kokosový cukor, erytritol, psyllium *zloženie čokoládových lentiliek bez umelých farbív: cukor, sušené odtučnené mlieko, kakaová hmota, kakaové maslo, sušená srvátky, ryžový škrob, emulgátor (lecitíny), farbivá (betanín, karotény, kurkumín), koncentrát spiruliny, leštiace látky (karnaubský vosk, včelí vosk biely), rastlinné koncentráty (svetlice farbiarske, reďkev), sladový výtaž. Slaný karamel: instantná ryžová kaša, arašidy, kúsky slaného karamelu (cukor, glukózový sirup, sladené kondeznzované mlieko, slané maslo, voda), instantný CFM WHEY proteínový koncentrát, karamelový púder (odstredené mlieko) bezlepkové vločky, sušené mlieko, chia semienka, psyllium. Škorica-jablko: instantná ryžová kaša, instantný CFM WHEY proteínový koncentrát, sušené české jabĺčka chips, sušené mlieko, ovsené bezlepkové vločky, kešu oriešky, strúhaný kokos, hrozienka sultánky, chia semienka goji, psyllium, škorica Cejlón BIO Čokoláda: instantná ryžová kaša, instantný CFM WHEY proteínový koncentrát, bezlepkové vločky, sušené mlieko, lieskové oriešky blanšírované, višne (višne, cukor, fruktózový sirup, <1%), kokosový cukor BIO, kokos strúhaný, mrazom sušené čučoriedky, chia semienka, erytritol, mrazom sušený banán, kakaový prášok BIO RAW, psyllium. Originál: instantná ryžová kaša, instantný CFM WHEY proteínový koncentrát, ovsené bezlepkové vločky, sušené mlieko, strúhaný kokos, chia semienka, brusnice (brusnice, jablkový koncentrát, slnečnicový olej), kešu zlomky, mix čučoriedky), kokosový cukor, prášok z mrazom sušených jahôd, psyllium. Tropické ovocie: instantná ryžová kaša, instantný CFM WHEY proteínový koncentrát, ovsené bezlepkové vločky, sušené mlieko, strúhaný kokos, chia semienka, mandle lupienky, mix mrazom sušeného ovocia [mango, ananás, banán], prášok z mrazom sušeného tropického ovocia, psyllium. Upozornenie pre alergikov: Výrobok môže obsahovať stopy iných škrupinových plodov, arašidov, sezamu a oxidu siričitého. Upozornenie: Skladujte na suchom mieste, mimo dosahu slnečného žiarenia. Upozornenie pre alergikov: Výrobok môže obsahovať stopy iných škrupinových plodov, arašidov, sezamu a oxidu siričitého.