Ako vybrať bežky a určiť dĺžku bežeckých lyží

Pri výbere bežiek je najprv nutné zistiť, ako vlastne chcete jazdiť a teda aký typ bežiek je pre vás vhodný. Iné bežky sú vhodné pre pretekára a iné pre turistu, ktorý chce hlavne spoznať hory v zime a nemá športové ambície. Podľa použitia môžeme bežky rozdeliť do týchto skupín:

  • Bežky na klasiku
  • Bežky na korčuľovanie
  • Kombi bežky
  • Backcountry bežky
  • Bežky na klasiku

Bežky na klasiku sú určené pre jazdu v upravenej bežeckej stope klasickým spôsobom. Dĺžka lyže sa volí o 20–30 cm dlhšia ako je výška postavy. Pri výbere lyže je vhodné vziať do úvahy vašu hmotnosť. Pre ťažších bežkárov je vhodná dlhšia lyža. Ľahší bežkár potom volí lyže kratšie a mäkšie. Lyže je totiž nutné zošliapnuť pri odraze tak, aby bolo možné využiť odrazu z mazacej komory. Ak lyžu nie ste schopní dostatočne zošliapnuť, tak nedôjde ku kontaktu vosku so snehom a bežky vám môžu dostať šmyk. Ak výrobca bežiek uvádza na akú hmotnosť sú bežky vhodné, postupujte vo výbere dĺžky čisto podľa hmotnosti bežkárov.

  • Bežky na korčuľovanie – skate

Bežky na korčuľovanie sú kratšie, tvrdšie a menej prehnuté ako ostatné typy bežeckých lyží. Sú určené na upravené trate a vhodné pre športovo zameraných bežkárov. Tvrdšie bežky sú potom všeobecne rýchlejšie (lepšie vás vystrelia z odrazu), ale napr pre začiatočníka je dobré nebrať uplne najtvrdšiu varianty lyží. Dĺžka bežiek na korčuľovanie sa vyberá o 5 až 15 cm dlhšia ako je výška postavy. Výrobca potom väčšinou uvádza vhodnú dĺžku podľa hmotnosti bežkárov, ktorú je dobré dodržať, ak už nemáte väčšie skúsenosti s konkrétnym modelom lyží, kde viete, že Vám viac sadne iná dĺžka, ako je odporúčaná.

  • Kombi bežky

Kombi bežky sú určené ako na klasiku tak na korčuľovanie. Vhodné sú potom pre bežkárov, ktorí nechcú len korčuľovať alebo jazdiť len klasický štýl a pritom majú o niečo športovejšie ambície ako turista. Tieto bežky sú o niečo trdšie než bežky turistické. Dĺžka kombi bežiek sa volí o 10 až 20 cm dlhšia než je výška bežkárov. Ak výrobca bežiek uvádza na akú hmotnosť sú bežky vhodné, postupujte vo výbere dĺžky čisto podľa hmotnosti bežkárov.

  • Backcountry bežky

Tento typ bežiek je určený pre jazdu mimo bežeckú stopu a je teda určený pre jazdu v horskom teréne. Bežky majú často oceľové hrany pre jazdu i na zľadovatelom povrchu. Celkovo je potom lyža širšia a lepšie tak drží na povrchu hlbšieho snehu (menej sa prepadá). Dĺžku lyže voľte u týchto bežiek o 10 až 15 cm dlhšiu ako je výška postavy. Pre miernejšie terény potom zvoľte lyže dlhšie. Pre strmšie svahy potom skôr kratšie a tým ovládateľnejšie.