Behajte bez zranení
Behajte bez zranení
Partnerský predaj - cenu dopravy určuje partner
Kniha Behajte bez zranení sa zaoberá technikou behu, ale aj správnym výberom obuvi, analýzou nášľapu a tiež prevenciou a prípadnou liečbou najbežnejších bežeckých zranení.
Celý popis
21,40 €
Tovar od:
VISO TRADE
21,40 €
Získajte dopravu ZADARMO so
Vrátenie zadarmo cez Packetu
7.10.2024
na výdajnom mieste
Výdajné miesta
7.10.2024 -
9.10.2024
na vašej adrese
Možnosti doručenia
Popis
Kniha Behajte bez zranení sa zaoberá technikou behu, ale aj správnym výberom obuvi, analýzou nášľapu a tiež prevenciou a prípadnou liečbou najbežnejších bežeckých zranení. Jednotlivé kapitoly preberajú biomechaniku behu, anatómiu človeka v súvislosti s behom, ale aj rizikové faktory (nedostatočná flexibilita, nedostatok sily, neuromotorická koordinácia atď.). V závere knihy nájdete užitočné odkazy a bohatý poznámkový aparát.