Telo snov na poslednú chvíľu
Telo snov na poslednú chvíľu
Partnerský predaj - cenu dopravy určuje partner
Chcete získať telo svojich snov, ale máte pocit, že na to nemáte čas?
Popis
Chcete získať telo svojich snov, ale máte pocit, že na to nemáte čas? Nestrácajte hlavu a pustite sa do premeny s touto knihou. Autorka vám v nej ukáže, ako sa s minimálnymi nárokmi na čas môžete veľmi rýchlo dostať do formy. Vyberte si podľa svojich možností jeden z tréningových programov na cvičenie s vlastnou váhou, pre ktoré nepotrebujete špeciálne pomôcky a ktoré môžete absolvovať prakticky kedykoľvek a kdekoľvek – a nemusí to zabrať viac ako 20 minút. Viditeľný úspech sa dostaví už po krátkom čase! V knihe nájdete aj mnoho užitočných tipov, ktoré sa týkajú motivácie, životného štýlu, wellness a stravovania s celým radom výborných receptov.