Tom Michaud: Běhejte bez zranění - Ilustrovaný průvodce biomechanikou, spávným držením těla a prevencí zranění
Tom Michaud: Běhejte bez zranění - Ilustrovaný průvodce biomechanikou, spávným držením těla a prevencí zranění
Partnerský predaj - cenu dopravy určuje partner
Tento produkt je v češtině. Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění.
Celý popis
14,99 €
Tovar od:
Knihy Daniela
14,99 €
Získajte dopravu ZADARMO so
29.11.2024
na výdajnom mieste
Výdajné miesta
29.11.2024 -
3.12.2024
na vašej adrese
Možnosti doručenia
Popis
Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu, anatomii člověka v souvislosti s během, ale také rizikové faktory (nedostatečná flexibilita, nedostatek síly, neuromotorická koordinace atd.). V závěru knihy naleznete užitečné odkazy a bohatý poznámkový aparát.
- Dátum vydania: 01. 11. 2022
- Počet strán: 240
- ISBN: 978–80–242–8497–2
- Väzba: Pevná bez přebalu lesklá