Psyllium BIO Zdravý den sa pestuje podľa pravidiel ekologického poľnohospodárstva.

Zloženie: 100% mleté semená Plantago ovata v bio kvalite.

CZ-BIO-002

Odporúčané dávkovanie: 1–2 čajové lyžičky (5–10 g) 1–2 krát denne. Konzumujte najlepšie medzi jedlami alebo 1/2 až 1 hodinu pred jedlom.

Výživové údaje na 100 g: energia 797 kJ/190 kcal, tuk 0,7 g, z toho nasýtené mastné kyseliny 0,2 g, sacharidy 0 g, z toho cukry 0 g, vláknina 92 g, bielkoviny 2 g, soľ 0,165 g.

Použitie: prášok rozmiešajte v najmenej 200 ml tekutiny (voda, čaj, ovocná šťava atď.) a okamžite vypite. Počas dňa zvýšte príjem tekutín, najlepšie vody, aspoň na 2 litre. Psyllium sa môže pridávať do müsli, smoothies, dezertov, kaší a polievok.