SEDCO Posilňovacia podložka SLIDER BOARD SEDCO 200x50 cm
Popis
Posilňovacia podložka SLIDER BOARD SEDCO 200×50 cm
Oblíbená univerzálne posilňovacie pomôcka, určená pre posilňovanie celého tela, slúži ako trenažér korčuľovanie na suchu, vysoká odolnosť, ľahká manipulácia, vhodné pre hokejsty, rýchlokorčuliarov. Spodná časť fólie je opatrená protišmykovou úpravou.
Podložka je určená k posilňovaniu vďaka vlastnej hmotnosti. Je zložený z dosky a paru nylonových návlekov na topánky alebo chodidlá v ktorých po doske veľmi dobre kĺžu. Pri tréningu sa využíva hmotnosti tela, ktoré pôsobia ako odpor a tým dochádza k jeho posilňovanie. Cviky na báze koncentrovaných trecích pohybov sa vykonávajú pomocou dodávaných návlekov trením o podložku. S podložkou možno posilniť svaly na celom tele, najmä na nohách a tiež možno spevniť stabilizačné svalstvo.
Pred každým použitím odporúčame otrieť plochu od prachu, ako prevenciu proti poškriabaniu povrchu. Slide Board možno použiť na koberci alebo tvrdej podlahe, ako drevo, betón alebo linoleum. Je dôležité, aby bol povrch čistý a suchý. Neodporúčame používať na tráve.
Technický popis:
- rozmery: 200×50 cm
- PVC/PP
- základ na odpore materiálu, ktorým sa posilňuje vlastnou váhou tela