Chytrá osobná váha Tanita RD-953 s telesnou analýzou a prenosom dát do telefónu, ktorá vám poskytne viac ako 10 nameraných hodnôt zloženia vášho tela vrátane unikátneho hodnotenia kvality svalov.

Môžete tak lepšie porozumieť vášmu fitness cvičeniu alebo stravovacím návykom. A to všetko v pohodlí vášho domova. Meranie je založené na princípe dvojfrekvenčnej BIA technológie, ktorá je využívaná v medicíne pre telesnú analýzu.

Táto osobná váha sa pripojí do aplikácie My Tanita, takže môžete sledovať svoj pokrok v časovom rade a stanoviť si ciele pre svoj tréning alebo diétny program.

Záruka je 5 rokov, ale očakávame, že ju nebudete potrebovať.

Popis funkcií:

Telesný tuk – percento telesného tuku je množstvo telesného tuku v pomere k telesnej hmotnosti. Znižovaním nadmerného množstva telesného tuku sa znižuje riziko určitých chorôb ako je vysoký krvný tlak, ischemické choroby srdca, cukrovka 2. typu a niektoré druhy rakoviny.

Telesná voda – podiel telesnej vody je podiel všetkých tekutín v tele vyjadrený v percentách telesnej váhy. Voda hrá dôležitú úlohu vo veľkom množstve telesných procesov a je obsiahnutá v každej bunke av každom orgáne.

Pri správnom množstve vody v tele si udržujete správnu funkciu telesných procesov a vyhýbate sa riziku zdravotných problémov.

Podiel svalovej hmoty – táto funkcia ukazuje hmotnosť priečne pruhovaných aj hladkých svalov, vrátane vody v nich obsiahnutej.

Hmotnosť kostí – znamená množstvo kalcia a ostatných minerálov. Výskumy preukázali, že cvičenie a tým rozvoj kostného tkaniva pomáha k vývinu silnejších a zdravších kostí. Pretože štruktúra kostí sa nemení v krátkom časovom úseku, je dôležité rozvíjať a udržiavať zdravé kosti vyváženou stravou a dostatočnou telesnou aktivitou.

Viscerálny tuk – tuk v brušnej dutine, ktorý obklopuje vnútorné orgány. Výskumy preukazujú, že hoci Vaša hmotnosť a % telesného tuku zostávajú rovnaké, s pribúdajúcim vekom sa ukladanie tuku mení a tuk sa čím ďalej tým viac ukladá v oblasti brucha, obzvlášť u žien v menopauze. Zistenie množstva viscerálneho tuku a jeho prípadné zníženie a udržovanie na prípustnej hodnote, pomôže znížiť riziko chorôb – srdcových chorôb, vysokého krvného tlaku atď.. Radca viscerálneho tuku – poradí, či je množstvo viscerálneho tuku v normálnych alebo zvýšených hodnotách.

Bazálna metabolická spotreba – BMR : táto funkcia ukazuje množstvo kalórií potrebné na výmenu základných látok. Vaša BMR je hodnota minimálnej energie, ktorú vaše telo potrebuje v pokojnom stave, aby mohlo normálne fungovať (dýchanie, obeh krvi, nervový systém…). Spaľujete kalórie pokojne aj v spánku. Približne 70% za deň skonzumovaných kalórií je použitých pre BMR – premenu látok. Pri každej aktivite je spotrebovaná energia, čím intenzívnejšia je aktivita, tým viac kalórií spálite. Základom na to sú svaly (tvoria približne 40% vašej váhy), fungujú ako motor a spotrebujú veľké množstvo energie. Vaša BMR závisí od podielu svalov vo Vašom tele. Pri pribúdajúcom množstve svalov, zvyšujete Vašu spotrebu energie. Vyššia BMR zvyšuje počet kalórií a pomáha Vám znižovať podiel telesného tuku. Nízky BMR robí zbavovanie sa tuku s znižovaní celkovej telesnej hmotnosti oveľa ťažšie.

Metabolický vek – tento ukazovateľ porovnáva bazálny metabolizmus jedinca s priemerným bazálnym metabolizmom u rovnakej vekovej skupiny. Je teda možné povedať, že spočíta skutočný vek organizmu. Ak je Váš metabolický vek vyšší ako Váš skutočný vek, znamená to, že musíte zlepšiť bazálny metabolizmus. Zvýšená telesná aktivita vám pomôže zväčšiť objem svalového tkaniva a znížiť váš metabolický vek.. Váha ukazuje hodnoty od 12 do 90. Nižší vek ako 12 sa na displeji zobrazí „12“, vyšší ako 90 sa na displeji zobrazí „90“. Vedci dokázali, že sa metabolizmus pribúdajúcim vekom dieťaťa mení, zlom nastáva od 16 alebo 17 rokov, kedy sa spotreba znižuje.

Celková fyzická kondícia – táto funkcia porovnáva Vaše zloženie tela tým, že porovná telesný tuk a svalovú hmotu. Pri zvýšenej aktivite sa zníži množstvo telesného tuku, Vaša fyzická kondícia sa podľa toho zmení. Aj keď Vaša hmotnosť zostáva nemenná, môže sa Vaša svalová hmota alebo podiel telesného tuku zmeniť, a to zlepšuje Váš zdravotný stav a znižuje riziko niektorých ochorení.

Unikátna funkcia hodnotenia kvality svalov.

• technológie Bluetooth
• aplikácie My Tanita pre IOS a Android
• presnosť váženia 50 gramov
• kapacita váženia 200 kg

Používajte podľa návodu.