Diagnóza prediabetu alebo cukrovky 2. typu môže vašim životom poriadne otriasť. Ako máte schudnúť a jesť zdravo, keď nemáte veľa času variť a chodiť nakupovať? Giancarlo Caldesi úspešne schudol o 25 kilogramov a už 8 rokov sa mu darí potláčať cukrovku. Spoločne s manželkou Katie sa delia o poznatky a skúsenosti, ale aj pre vás nachystali 100 nízkokosacharidových receptov na pokrmy, na ktoré sa vám budú zbiehať sliny. Navyše ich zvládnete do pol hodinky! Vďaka nim sa môžete každý deň zdravo najesť a dobre si pochutnať. Celá rodina môže aj vo všedné dni zasadnúť k spoločnej večeri, niektoré jedlá ani nemusíte variť, iné sa hodia na oslavu s priateľmi či zvláštne príležitosti, a dokonca tu nájdete aj lahodné dezerty. S touto knihou sa môžete zbaviť liekov na cukrovku nielen vďaka dvom kuchárom, ale aj vďaka lekárovi a špecialistovi na cukrovku Dr. Davidovi Unwinovi (@lowcarbgp) a renomovanej výživovej špecialistke Jenny Phillipsovej.