Alena Doležalová: Domácí krabičková dieta 3
Alena Doležalová: Domácí krabičková dieta 3
Popis
Autorka navazuje na dva předchozí velmi úspěšné díly zdravého hubnutí, bez hladovění a bez jo-jo efektu, které se brzy po svém vydání ocitly v žebříčcích nejprodávanějších knih. Příznivci tohoto stravování se mohou těšit na další jednoduché recepty na dietní pokrmy, na nové jídelníčky z běžně dostupných surovin a na mnoho rad ke krabičkovému vaření, včetně použití potravin, které nám „pomáhají hubnout“. Praktická příručka obsahuje i kapitolu o pohybu při hubnutí, zaměřeném na problematické části těla.
Kniha Domácí krabičková dieta 3 byla nominována na cenu Český bestseller za rok 2015 v kategorii Zdraví a životní styl.
- Dátum vydania: 01. 02. 2015
- Počet strán: 208
- ISBN: 978–80–7322–180–5
- Väzba: Brožovaná bez přebalu lesklá