EAT RACE WIN Kuchárka pre vytrvalostných športovcov
EAT RACE WIN Kuchárka pre vytrvalostných športovcov
Popis
Po úspechu Kuchárky Grand Tour prichádza Hannah Grantová s novou výživovou bibliou na celý rok, ktorá je nevyhnutnosťou pre všetkých vytrvalostných športovcov. Tisíce ľudí po celom svete chvália jej ľahké, ale pritom zdravé a chutné recepty. V spolupráci s fyziologičkou Dr. Stacy Simsovú, Ph.D. , Hannah vytvorila knihu EAT RACE WIN – modernú klasickú kuchárku športovej výživy a hydratácie, ktorá pomáha športovcom v ich tréningových programoch. Okrem receptov a zásad športovej výživy nájdete v knihe aj jedinečné rozhovory so špičkami vytrvalostného športu a odborníkmi na výživu – Romanom Kreuzigerom, Peterom Saganom, Gwen Jorgensenovou, Michaelom Valgrenom Andersenom, Teamom Novo Nordisk a Kristofferom Glavindom Kjaerom – a predslov od Greva. Chutné a lákavé pokrmy z tejto kuchárky sú vyladené na optimalizáciu vašej fyzickej kondície a vám pomôžu dosahovať špičkové výkony.