Nepostrádateľný kuchársky sprievodca pre všetkých, ktorí vyrážajú na trek či výlet a neuspokoja sa s instantnými polievkami, konzervami alebo smažiakom z reštaurácie! Kniha prináša chutné a výživné recepty na všetky druhy výstupov a navyše množstvo praktických tipov a rád. Ako jedlo efektívne zabaliť? Ako si naplánovať jedálniček? Ako využiť prirodzené liečivé potraviny pre prípad zdravotných problémov? Ako sa vyhnúť vyčerpaniu? Autorka z vlastných skúseností vytvorila unikátnu publikáciu, v ktorej zmapovala, ako sa po všetkých kulinárnych stránkach pripraviť napr. na víkendový výstup v Jeseníkoch, zimný prechod ukrajinských hôr či himalájsku expedíciu, ale aj na výpravu s deťmi, splav vodných tokov alebo cyklistickú dovolenku. Redaktorka a cestovateľka Petra Pospěchová je tiež autorkou knihy Regionálna kuchárka – Všetky chute Čiech, Moravy a Sliezska.