Petra Bracht: Přerušovaný půst - Pro delší život - veganská strava, štíhlá postava a zdraví
Petra Bracht: Přerušovaný půst - Pro delší život - veganská strava, štíhlá postava a zdraví
Partnerský predaj - cenu dopravy určuje partner
Přerušovaný půst podle Petry Bracht je podle nejnovějších studií nejlepším konceptem v oblasti výživy, jaký dosud existoval. Pomocí přerušovaného půstu můžete efektivně dosáhnout vysněné hmotnosti: bez jojo-efektu zeštíhlíte natrvalo.
16,45 €
Tovar od:
Knihy Daniela
16,45 €
Získajte dopravu ZADARMO so
21.8.2024
na výdajnom mieste
Výdajné miesta
21.8.2024 -
22.8.2024
na vašej adrese
Možnosti doručenia
Popis
Přerušovaný půst podle Petry Bracht je podle nejnovějších studií nejlepším konceptem v oblasti výživy, jaký dosud existoval. Pomocí přerušovaného půstu můžete efektivně dosáhnout vysněné hmotnosti: bez jojo-efektu zeštíhlíte natrvalo.
Praktický program na každý den: stravovací program na 14 dní a 12 cvičení podle R. Liebschera a P. Bracht.
Efekt: O 20–30 procent delší očekávaná délka života ve zdraví.
Pomocí přerušovaného půstu 18/6 jsem během dvou let zhubla o 40 kilo. K normální hmotnosti mně chybí už jen 4 kila. Navzdory artritidě nemám od té doby, co praktikuji přerušovaný půst, žádné bolesti a nepotřebuji tolik léků. Moje krevní parametry jsou výborné.
- Dátum vydania: 15. 08. 2022
- Počet strán: 130
- ISBN: 9788076511262
- Väzba: BC